رفتارهایی مانند ناخن جویدن، دست کشیدن روی موها، زدن مداد روی میز عادت های عصبی به شمار می آید.
به گزارش راسخون، مهرداد سرآوینی در گفتگو با باشگاه خبرنگاران گفت: رفتارهایی مانند ناخن جویدن، دست کشیدن روی موها، زدن مداد روی میز عادت های عصبی به شمار می آید.
وی گفت: این رفتارها شامل رفتارهای مکرری است که به احتمال زیاد زمانی اتفاق می افتد که فرد با تنش عصبی شدیدی مواجه می شود. این عادتهای عصبی هیچ کنش اجتماعی برای فرد ایجاد نمی کند و دیگران هم نمی توانند این عادت های عصبی را در زندگی فرد تقویت کند.
وی اظهار داشت: عادت های عصبی را فرد باید کاهش تنش عصبی تجربه می کند که این خود یک تنش خود تحریکی به حساب می آید.
دکتر مهرآفرین در خصوص درمان این نوع بیماری اذعان داشت: تنها راه درمان این بیماری شیوه های معکوس کردن عادت است که در این شیوه فرد یاد می گیرد رفتاری را که فرد به آن عادت کرده اول توصیف کند و بعد زمان رخ دادن عادت را شناسایی کند.
/111/
