0
مسیر جاری :
چگونه حافظه‌ی خود را بهبود ببخشیم؟ سبک زندگی

چگونه حافظه‌ی خود را بهبود ببخشیم؟

چیزی به عنوان " حافظه بد " وجود ندارد و هر کس می ‌تواند حافظه خود را بهبود بخشد، تا زمانی که شما از فقدان حافظه به عنوان یک وضعیت پزشکی رنج می ‌برید. اگر می ‌خواهید حافظه خود را بهبود بخشید، کارهایی وجود...
فواید امگا ۳ برای سلامتی طب و سلامتی

فواید امگا ۳ برای سلامتی

اسیدهای چرب امگا ۳ برای بدن بسیار ضروری هستند، ولی بدن‌مان قادر به تولید آنها نیست. بدن انسان می‌تواند اسیدهای چرب امگا-۳ را فقط از طریق مصرف مواد غذایی مناسب به‌دست آورد. این اسیدهای چرب نقشی مهم در غشاء...
فواید گوشت قرمز برای سلامتی (بخش سوم) تغذیه و آشپزی

فواید گوشت قرمز برای سلامتی (بخش سوم)

حفظ سلامت چشم‌ها، پیشگیری از آب مروارید، پیشگیری از پیری زودرس، حفظ سلامت مو، افزایش انرژی، بهبود افسردگی، بهبود تمرکز، پیشگیری از آلزایمر زودرس و بهبود حافظه برخی از فواید گوشت قرمز برای سلامت مغز، سلامت...
راهکارهایی برای تقویت حافظه تقویت حافظه

راهکارهایی برای تقویت حافظه

اندیشه ها و مفاهیمی که در ذهن داریم، محصول کار حافظه است و ادراک و افکار و حرکات ما نیز از همین منبع سرچشمه می گیرد. اگر حافظه ما ضعیف باشد و نتوانیم از انباشته های خودمان استفاده کنیم، کار ما بسیار سخت...
نقش تغذیه در تقویت حافظه(بخش اول) تقویت حافظه

نقش تغذیه در تقویت حافظه(بخش اول)

برخورداری از حافظه‌ای دقیق و قدرتمند یکی از رموز یادگیری و تحصیل موفق است. برای تقویت حافظه، راهکارهای متعددی وجود دارد. اما گاهی نقش تغذیه در تقویت حافظه، مغفول واقع می‌شود. برای کسب اطلاعاتی مفید در...
راهکاریی موثر برای تقویت حافظه تقویت حافظه

راهکاریی موثر برای تقویت حافظه

اگر به دنبال تقویت حافظه خود هستید و می‌خواهید از ۱۰۰ درصد مغزتان استفاده کنید یا می‌خواهید هوش خود را تقویت کنید. اگر می‌خواهید بدانید که چطور می‌توانید مغز خود را فعال کنید . با ما همراه باشید.