0
مسیر جاری :
ویژه نامه ها
در دنیای کودکان چه می‌گذرد؟ سبک زندگی

در دنیای کودکان چه می‌گذرد؟

والدین باید با ابراز همدردی با فرزندان خود، به آن‌ها بفهمانند که به مشکل و محدودیتی که برایشان ایجاد شده کاملاً واقف هستند و بازی کردن را حق آن‌ها می‌دانند. با این نوع نگاه آن‌ها والدین خود را به‌عنوان...
یک گام تا شادکامی سبک زندگی

یک گام تا شادکامی

نشاط به حالتی از برانگیختگی، هیجان، سبک‌بالی، بسط نفس، گشودگی و سرزندگی روحی و روانی گفته می‌شود که در عمل، موجب تحرک و پویایی انسان می‌گردد و ضد خمودی، سنگینی، بی‌حالی، قبض نفس و کسالت روحی و روانی است...
فرهنگ‌های به هم پیوسته عید نوروز

فرهنگ‌های به هم پیوسته

همین‌که ماه اسفند تمام می‌شود برف و سرما بار خود را بسته و جای خود را به بهار بالباس سبز بهاری می‌دهند خنده‌های زیبا بر صورت مردم جاری می‌شود و چهره‌ی همه با خنده زیبایی خاصی پیدا می‌کند، فروش تنگ‌های...
رفتاردرمانگری یکپارچه شده با ذهن‌آگاهی فلسفه ذهن

رفتاردرمانگری یکپارچه شده با ذهن‌آگاهی

کسب نتایج مثبت از یک برنامه مبتنی بر ذهن‌آگاهی روشن که به طور ماهرانه ارائه می‌شود، با فاصله گرفتن آرام از خودپنداره که از سطح ادراکی آغاز می‌شود
پیاده سازی درمان ذهن‌آگاهی فلسفه ذهن

پیاده سازی درمان ذهن‌آگاهی

ذهن آگاهی به ما می‌گوید که انسان برای آرامش و دور کردن نگرانی‌ها و اضطراب‌ها لازم است تا با جریان مستمر و لحظه به لحظه زندگی رابطه‌ای عمیق و واقع گرایانه برقرار کند.
اهمیت متغیرهای مربوط به درمانگر فلسفه ذهن

اهمیت متغیرهای مربوط به درمانگر

پژوهش‌های جدید نشان داده‌اند که متغیرهای مربوط به درمانگر با آموزش ذهن‌آگاهی به طور معناداری ارتقا می یابند
افسردگی مزمن و اضطراب فراگیر فلسفه ذهن

افسردگی مزمن و اضطراب فراگیر

افسردگی مزمن در مدت طولانی‌تری فرد را گرفتار می نماید و در واقع علائم بیماری در بزرگسالان حداقل 2 سال و در بچه‌ها و نوجوانان حدود یکسال ادامه دارد
اعتیاد به قمار و اضطراب فلسفه ذهن

اعتیاد به قمار و اضطراب

رفتارهای واکنشی پیوسته در حال جایگزین شدن با تعادل فکری هستند و شادکامی دائم به من نزدیک و نزدیک تر می‌شود.
اختلال شخصیت مرزی فلسفه ذهن

اختلال شخصیت مرزی

اختلال شخصیت مرزی، اغلب با اختلال‌های خُلقی به ‌طور هم‌ زمان رخ ‌می‌دهد و هنگامیکه ملاک‌های هر دو اختلال مطابقت کنند.
اختلال پانیک به همراه آگورا فوبیا فلسفه ذهن

اختلال پانیک به همراه آگورا فوبیا

درمان افسردگی مزمن؛ ارزش خود به تدریج ارتقا یافت و مهارت‌هایی به دست خواهد آورد که در کنار آمدن با رویدادهای روزمره مرا توانمند می کرد.