مسیر جاری :
#روان شناسی کاربردی #اضطراب در راسخون
#روان شناسی کاربردی #اضطراب در مقالات
#روان شناسی کاربردی #اضطراب در فیلم و صوت
#روان شناسی کاربردی #اضطراب پرسش و پاسخ
#روان شناسی کاربردی #اضطراب در مشاوره
#روان شناسی کاربردی #اضطراب در خبر
#روان شناسی کاربردی #اضطراب در سبک زندگی
#روان شناسی کاربردی #اضطراب در مشاهیر
#روان شناسی کاربردی #اضطراب در احادیث
#روان شناسی کاربردی #اضطراب در ویژه نامه
شیوه ها و سیاست های تبلیغی حضرت زینب سلام الله علیها
سیره حضرت زینب (سلام علیها) در مکتب پنج تن آل عبا
معنی اسم احمد و نام های هم آوا با آن + میزان فراوانی در ثبت احوال
معنی اسم اترک و نام های هم آوا با آن + میزان فراوانی در ثبت احوال
معنی اسم ابوریحان و نام های هم آوا با آن + میزان فراوانی در ثبت احوال
شهرستان رامیان کجاست؟ از پیش شماره این شهر تا مناطق گردشگری و مشاهیر آن
همه آنچه که باید درباره روستای رادکان بدانید
همه آنچه که باید درباره روستای روئین بدانید
شهرستان رینه کجاست؟ از پیش شماره این شهر تا مناطق گردشگری
همه آنچه که باید درباره روستای رندان بدانید
نحوه خواندن نماز والدین
طریقه خواندن نماز شکسته و نیت آن
وجود خلط یا مخاط شفاف در مدفوع
اقدامات مهم و اورژانسی پس از چنگ زدن گربه
تاریخچه قمه زنی
لیست کاملی از خدایان و الهههای یونانی
اهل سنت چگونه نماز می خوانند؟
آیا استحمام در زمان آبله مرغان خطرناک است؟
رمله مادر حضرت قاسم
چرا حضرت علی اکبر علیه السلام امام نشد
![درباره وسواس کندن مو یا تریکوتیلومانیا چه می دانید؟ درباره وسواس کندن مو یا تریکوتیلومانیا چه می دانید؟](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/14073159891261781441102362131331541921579450-compressed.jpg)
درباره وسواس کندن مو یا تریکوتیلومانیا چه می دانید؟
تریکوتیلومانیا، که اختلال کندن مو نیز نامیده می شود، یک اختلال روانی است که فرد با وجود تلاش برای متوقف کردن خود، به طور مکرر و غیر قابل تحملی موی خود را از پوست سر، ابرو و دیگر نقاط بدن بیرون می کشد.
![چگونه نگرانی و استرس بر بدن شما تاثیر می گذارد؟ چگونه نگرانی و استرس بر بدن شما تاثیر می گذارد؟](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/faefae45-9b1f-4988-abf2-fa741e6ffaf6.jpg)
چگونه نگرانی و استرس بر بدن شما تاثیر می گذارد؟
نگرانی تنها بر حالت روحی شما تاثیر نمی گذارد، نگرانی زیاد می تواند به سیستم ایمنی بدن، فشار خون، روابط جنسی و حتی موارد دیگر اثر بگذارد.
![تکنیک های موثر در آرام کردن ذهن تکنیک های موثر در آرام کردن ذهن](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/168157-compressed.jpg)
تکنیک های موثر در آرام کردن ذهن
افکار نگران کننده می توانند شما را غرق کنند و امکان تصمیم گیری درست برای اقداماتی که با آنها سروکار دارید را دشوار سازند. اضطراب نیز باعث میشود بیش از حد فکر کنید و همین مسئله شما را مضطرب تر می کند و...
![همه چیز درباره اختلال اضطراب اجتماعی همه چیز درباره اختلال اضطراب اجتماعی](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/90-.jpg)
همه چیز درباره اختلال اضطراب اجتماعی
اضطراب اجتماعی، که در گذشته فوبیای اجتماعی نامیده میشد، نوعی اختلال اضطراب است که فرد مبتلا به آن در موقعیتهای اجتماعی روزمره دچار اضطراب و خودآگاهی شدید میشود. با ما همراه شوید تا علل اضطراب اجتماعی...
![راه کار هایی آسان و موثر برای درمان اضطراب راه کار هایی آسان و موثر برای درمان اضطراب](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/18c8777a-78e2-4c89-8348-59f0db579460.jpg)
راه کار هایی آسان و موثر برای درمان اضطراب
از نظر فنی، اضطراب، دلهره و هراسی است که به خاطر یک رویداد پیشِ رو، به انسان دست میدهد. ما آینده را به شکلی ترسناک برای خود پیشبینی میکنیم به طوری که این پیشبینیها در کل بیپایه و اساس هستند.
![آشنایی با اختلال اضطراب فراگیر و راه های درمان آن آشنایی با اختلال اضطراب فراگیر و راه های درمان آن](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/2e77b2b7-dcc8-490f-8edd-d530637f5123.jpg)
آشنایی با اختلال اضطراب فراگیر و راه های درمان آن
نشانه اصلی اختلال اضطراب فراگیر ، اضطراب بیش از حد و اغراق شده و نگرانی در مورد حوادث روزمره زندگی است بدون آنکه دلیل روشن و منطقی برای این نگرانی ها وجود داشته باشد.افرادی که علائم اختلال اضطراب فراگیر...
![دلایل اضطراب صبحگاهی و توصیه هایی برای درمان آن دلایل اضطراب صبحگاهی و توصیه هایی برای درمان آن](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/53d51f3e-9b6e-43cf-8822-b3a9f13f8779.jpg)
دلایل اضطراب صبحگاهی و توصیه هایی برای درمان آن
بسیاری از مردم بلافاصله بعد از بیدار شدن از خواب، دچار استرس صبحگاهی می شوند که تاثیر زیادی بر فعالیتهای روزانه می گذارد. با رعایت چند نکته می توان از استرس صبح گاهی رها شد.
![آیا استرس و اضطراب با هم فرق دارد؟ آیا استرس و اضطراب با هم فرق دارد؟](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/ccc39ace-e2d7-4a9c-aa6d-3378c54d47b2.jpg)
آیا استرس و اضطراب با هم فرق دارد؟
اگرچه استرس و اضطراب هر دو در دستهی افکار منفی کذایی قرار میگیرند، اما با یکدیگر متفاوتاند. درواقع پیبردن به تفاوت استرس و اضطراب، دقت زیادی میطلبد و معادلدانستن آنها درواقع چیزی است شبیه گیجشدن...
![همه چیز راجع به اختلال اضطراب همه چیز راجع به اختلال اضطراب](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/bfa72a13-3da6-4f01-a037-84f09cc43e2f.jpg)
همه چیز راجع به اختلال اضطراب
آیا انواع اضطراب را می شناسید؟ اختلالات اضطرابی از شایع ترین آسیب های روانی هستند که میزان ابتلای زنان دو برابر مردان است. اضطراب، واکنشی است به تهدیدی نامشخص، درونی و مبهم که با عوارض زیادی نیز همراه...