نیشکر،گیاهی است که در هوای گرم معتدل و استوایی به عمل می آید.آب نیشکر برای کاهش سرعت فرآیند پیری، افزایش وزن، تنظیم میزان قند خون، تقویت سیستم ایمنی مفید است.

قارچ چاگا دارای فواید و خواص بسیاری برای سلامت بدن است و از ارزش غذایی بالایی برخوردار می باشد، در این مطلب قصد داریم به بیان خواص و عوارض مصرف این قارچ خوراکی بپردازیم.

پیش دیابت به این معنی است که سطح قند خون بالاتر از حد طبیعی است ولی هنوز به اندازه کافی به دیابت نوع 2 نرسیده . بدون تغییر سبک زندگی، افراد مبتلا به پیش دیابت به احتمال زیاد مبتلا به دیابت نوع 2 می شوند....

منیزیم یک ماده مهم معدنی است که در واکنشهای بسیاری در بدن انسان نقش داشته و کمبود آن باعث عوارض مهمی می گردد. ار این رو در این مقاله به نقش منیزیم در بدن می پردازیم.

در صورت استفاده صحیح از مکمل ها، این مکمل ها می توانند مرحله به مرحله به کنترل قندخون و یا کنترل خطر ابتلا به بیماری قلب و عروق که شایعترین عارضه دیابت است، کمک کنند. دراینجا مکمل هایی را معرفی می کنیم...

دیابت شایعترین بیماری متابولیکی بدن است که در دو نوع 1 و 2 موجب اختلال در عملکرد بدن می شود. در این مطلب با عوارض درمان دیر هنگام آن و ادویه هایی به کاهش قندخون کمک می کنند آشنا می شوید.

به دلیل نوسانات سطح قند، بسیاری از ما هایپرگلیسمی را در طول روز تجربه می‌ کنیم. وقتی غذا می‌ خوریم، سطح قند خون افزایش می‌ یابد و با جذب گلوکز به حالت تعادل باز می‌ گردد، اما اگر قند خون دوباره کاهش پیدا...

رژیم غذایی کم یا فاقد کربوهیدرات شامل فواید بی نظیری از جمله سلامت قلب و کنترل قندخون و فشار خون می باشد اما عوارضی هم دارد که حتما باید بدانید. برای آشنایی بیشتر با این رژیم با ما همراه باشید.

افزایش وزن پس از ازدواج و اتمام بارداری از جمله نگرانی هایی به شمار می رود که بسیاری از خانم ها را آزار می دهد. در این ‏مقاله به نکاتی در این خصوص اشاره شده است.‏

بعضی از افراد اعتقاد دارند که نوزاد هر اندازه بزرگتر باشد، سالم تر است. آیا این گفته درست است؟ خیر، بزرگ بودن نوزاد لزوماً ‏حاکی از سلامتی بیشتر او نیست.‏