دنیای امروز با پدیده‌های متعددی همراه بوده و از قبال آنها تغییرات سریع و شگفت‌انگیزی را تجربه می‌کند. بی‌تردید ورزش کردن و داشتن فعالیت‌های بدنی یکی از بارزترین این پدیده‌ها است و ارتباط مستقیمی با نیازهای

زندگی صنعتی امروز و مقتضیات آن از جمله بی‌تحرکی ناشی از ماشینی شدن بیش از حد زندگی، ورزش را به ویژه در شهرهای صنعتی و بزرگ اجتناب‌ناپذیر کرده است. شهرنشینی و افزایش تمایل به زندگی در شهرها

ورزش همگانی، به عنوان برنامه‌ها و فعالیت‌های جامع و گسترده برای همه‌ی سنین، هر دو جنس و افراد، نژادها و مذاهب با توانایی مختلف تعریف شده است

پشت میز نشینی و کار با رایانه یکی از بزرگ ترین آفت های تناسب اندام و درد در مفاصل است. صرف ساعت ها وقت روی صندلی محل کار نه تنها باعث افزایش چربی در ناحیه شکم و پهلو می شود، بلکه درد های مختلفی را در

به هرگونه فعالیت یا حرکت بدن که در اثر انقباض و انبساط عضلات اسکلتی ایجاد شده ، نیازمند صرف انرژی است، فعالیت بدنی گفته می شود. گروه بندی انواع فعالیت بدنی با توجه به تعریف آن بر اساس میزان زمان اختصاص...

هنگامی که در سال 2007 قرار شد دیوید بکهام برای تیم فوتبال لس‌آنجلس گلکسی بازی کند، طرفداران فوتبال او را به عنوان شخصی که مأموریت یافته فوتبال را در ایالات متحده محبوب سازد، مورد تحسین قرار ‌دادند. دو

فوتبال به احتمال زیاد محبوب‌ترین ورزش تیمی جهان است. این ورزش توسط بیش از 150 میلیون مرد و زن در تمام سنین در بیش از 200 کشور انجام می‌شود

لیونل مسی یکی از بهترین بازیکنان فوتبال در جهان است. این فوتبالیست متولد آرژانتین در حال حاظر برای قهرمان لیگ اسپانیا یعنی باشگاه اف سی بارسلونا بازی می‌کند. مهارتهای او در فوتبال، ثروت زیادی را برایش...

در آینده فعالیت‌های ورزشی حرفه‌ای به روش‌های گوناگون با شدت بیشتری، جهانی خواهند شد. لیگ‌ها، تیم‌ها و ورزشکاران بیشتری از کشورهای متفاوت حضور خواهند داشت و بازی‌های بیشتری در سراسر دنیا

شرکت‌کنندگان و کسانی که از حوزه‌ی ورزشی قدرتی و عملکردی دوری می‌کنند، به شکل‌گیری فعالیت‌های ورزشی جایگزین دامن خواهند زد. برای مثال، دانش‌آموزان دبیرستانی هنوز به شکل‌گیری گروه‌های ورزشی