اتصالات، نقاطی از بدن شما است که به شما اجازه حرکت می دهد. بدن شما دارای بسیاری از مفاصل است، از قبیل شانه، آرنج، مچ دست، باسن، زانو و مچ پا. مفصل که سالم باشد به راحتی می تواند در همه جهات حرکت کند.

بدن یک جسم شگفت انگیز است؛ هرچه بیشتر از آن بخواهید، بیشتر می تواند انجام دهد. اگر بیشتر وقت خود را غیرفعال باشید، بدن شما به سرعت در زمانی که باید فعال باشد خسته میشود. اما اگر شما در هر روز یا هفته

بازی های المپیک یک مسابقه ورزشی بین المللی است که هر چهار سال در یک شهر از شهرهای مختلف جهان برگزار می شود. هزاران ورزشکار از سراسر جهان در ورزشهای فردی و تیمی در برابر یکدیگر رقابت می

آیا ماراتن در کمتر از دو ساعت امکان پذیر است؟ آیا انسان قادر خواهد بود که سریع آن را اجرا کند؟ در حال حاضر، رکورد جهانی برای فاصله 42.195 کیلومتر (26.219 مایل) را کنیز دنیس کیمته دارد. زمان او

شرکت در مسابقه ماراتن هدف غایی برای یک ورزشکار ورزشهای سرگرمی است. اما می تواند خطراتی در اجرای مسابقه 26.2 مایل یا 41.2 کیلومتر داشته باشد. اکثر مشکلات سلامتی که در طول مسابقه ماراتن اتفاق

اختلالات خوردن بیش از 10 میلیون مرد و زن را در آمریکا تحت تاثیر قرار می‌دهد. با افزایش نگرانی‌های بهداشتی، خطر ابتلا به آسیب روحی نیز وجود دارد. یافت شده است که یوگا می‌تواند تعادل ذهن و بدن که از

شاید شنیده باشید که می‌گویند ۷۰ درصد یک بدن سالم در آشپزخانه و ۳۰ درصد آن در باشگاه ساخته می‌شود. اما حقیقت این است که یک بدن سالم، ۱۰۰ درصد در خانه خودتان ساخته می‌شود. شما در خانه خودتان است که

اسلام ديني است که در سده هفتم ميلادي بر پايه عدالت اجتماعي، دموکراسي و معنويت، حقيقت، درستي و ايمان به خداي يکتا پايه‌ريزي شده. اين مذهب مقتدر و شايسته که به وسيله‌ي حضرت محمد (صلي الله عليه و آله و سلم)...

در تاريخ فرهنگ و کتب ديني و کتاب‌هاي ارزشمند ديگر از ورزش و تربيت بدني اطلاعات کافي موجود است اما مسلم اين است که دين مسيح همانند دين يهود و زرتشتي پيوسته مردم را به راستي و درستي و شناخت

فرزندان اسرائيل در حدود 2353 سال قبل از ميلاد مسيح در صحراي مصر و اردن و ساير کشورهاي اطراف آن به صورت چادرنشيني، زندگي اردويي خود را شروع کردند. آنها که پيرو حضرت موسي (عليه السلام)