مسیر جاری :
#کاهش چربی #تغذیه بارداری در راسخون
#کاهش چربی #تغذیه بارداری در مقالات
#کاهش چربی #تغذیه بارداری در فیلم و صوت
#کاهش چربی #تغذیه بارداری پرسش و پاسخ
#کاهش چربی #تغذیه بارداری در مشاوره
#کاهش چربی #تغذیه بارداری در خبر
#کاهش چربی #تغذیه بارداری در سبک زندگی
#کاهش چربی #تغذیه بارداری در مشاهیر
#کاهش چربی #تغذیه بارداری در احادیث
#کاهش چربی #تغذیه بارداری در ویژه نامه
سیره حضرت زینب (سلام علیها) در مکتب پنج تن آل عبا
معنی اسم احمد و نام های هم آوا با آن + میزان فراوانی در ثبت احوال
معنی اسم اترک و نام های هم آوا با آن + میزان فراوانی در ثبت احوال
معنی اسم ابوریحان و نام های هم آوا با آن + میزان فراوانی در ثبت احوال
شهرستان رامیان کجاست؟ از پیش شماره این شهر تا مناطق گردشگری و مشاهیر آن
همه آنچه که باید درباره روستای رادکان بدانید
همه آنچه که باید درباره روستای روئین بدانید
شهرستان رینه کجاست؟ از پیش شماره این شهر تا مناطق گردشگری و مشاهیر آن
همه آنچه که باید درباره روستای رندان بدانید
معنی اسم ادنا و نام های هم آوا با آن + میزان فراوانی در ثبت احوال
طریقه خواندن نماز شکسته و نیت آن
وجود خلط یا مخاط شفاف در مدفوع
نحوه خواندن نماز والدین
اقدامات مهم و اورژانسی پس از چنگ زدن گربه
تاریخچه قمه زنی
اهل سنت چگونه نماز می خوانند؟
لیست کاملی از خدایان و الهههای یونانی
رمله مادر حضرت قاسم
چرا حضرت علی اکبر علیه السلام امام نشد
متن زیارت عاشورا با خط درشت به همراه ترجمه + صوت
بخورنخورهاي ثلث اول بارداري
تغذيه خانمهاي باردار در سهماهه نخست بارداري خيلي مهم است. پزشکان ميگويند يک بارداري خوب به وضعيت تغذيهاي قبل از بارداري نيز وابسته است و بهترين راه براي چک کردن اين مساله، توجه به نمايه بدني خانمها...
نشانگان بچه آبي
بحث تاثير نيترات بر ناهنجاري نوزادان حدود 50 سال است که در دنيا مطرح است و مقالههاي ثابت شده متعددي نشان ميدهد اگر ميزان نيترات آب آشاميدني يا مواد غذايي بالاتر از ميزان مجاز باشد، ميتواند آثار سويي...
خانمهاي باردار حتما شير بخورند
بسياري از خانمها با بيان اين مساله که نوشيدن شير در دوران بارداري با مزاج آنها سازگار نيست و باعث يبوست ميشود يا اينکه در دوران شيردهيشان، شير نوشيدن سبب نفخ نوزاد ميشود، مصرف اين ماده غذايي فوقالعاده...
روزه داری در طی بارداری و شیردهی
بعضی خانم های حامله بهعلت احساس خطر، از روزه گرفتن اجتناب کرده و بعضی دیگر یا حتی در حالات طاقتفرسای اواخر حاملگی نيز روزه خود را بهجا میآورند اما هنوز هم بسیاری از خانم ها که حاملگی شان با ماه مبارک...
انتخاب شير خشك مناسب
شير خشك گرفته شده از شير گاو براي اكثر كودكان بهترين انتخاب است زيرا از نظر تركيبات نزديك ترين به شير مادر است. تركيب اصلي در اكثر شير خشك هاي امروزي شير گاو است ولي شير گاو قبل از استفاده در شير خشك به...
بخور نخورهاي بارداري
تغذيه صحيح و مناسب به معني بيشتر خوردن نيست و خانمهاي باردار و شيرده ميتوانند بدون داشتن رژيم مخصوص و جداگانه مقدار بيشتري از غذاي خانواده را نسبت به پيش از دوران بارداري مصرف كنند. خانمهاي باردار و...
افزايش نياز به کلسيم در دوران بارداري
يکي از مهمترين عناصر لازم و ضروري براي يک خانم باردار و جنين، کلسيم است. کلسيم به سلامت استخوانها و دندانهاي شما کمک ميکند و همچنين جنين، براي ساخت استخوانها و دندانهاي محکم به آن نيازمند است.
رژيم بارداري
درباره تغذيه در دوران بارداري روز يا هفتهاي نيست که روزنامه و مجلهاي مطلب ننويسند که روزانه چهقدر شير بخوريد، چهقدر سبزي و ميوه، چهقدر گوشت و... خيلي از خانمها هم مايلاند بدانند به طور دقيق طي...
مكملهاي ويتاميني دوران بارداري
اگر برنامه غذائي شما كامل است و همه مواد غذائي مثل گوشت، لبنيات، ميوهها، سبزيجات و غلات را ميخوريد، پس تمام مواد مورد نياز خود و فرزندتان را دريافت ميكنيد. اما واقعيت اين است كه اغلب خانمها به دليل...
7 قانون طلائي تغذيه در دوران بارداري
تقريبا" همه بانوان باردار به مقادير بيشتري پروتئين، بعضي از انواع ويتامينها و مواد معدني مانند اسيد فوليك و آهن و كالري براي دريافت انرژي نياز دارند. غذاهاي آماده را محدود كنيد زيرا آنها فقط حاوي مقادير...