0
مسیر جاری :
روش های خانگی برای روشن سازی پوست (بخش دوم) طب و سلامتی

روش های خانگی برای روشن سازی پوست (بخش دوم)

عصاره خیار فواید بسیاری برای پوست دارد. خیار منبع خوبی از آنتی اکسیدان ها و ویتامین A و C است و عصاره خیار می تواند باعث آبرسانی به پوست شود و همچنین به کاهش سوزش و التهاب نیز کمک کند. در این مطلب به روش...
خوردنی هایی که میل جنسی را افزایش می دهند (بخش دوم) خانواده

خوردنی هایی که میل جنسی را افزایش می دهند (بخش دوم)

یکی از عوامل تحکیم روابط همسران، برقراری روابط جنسی سالم است. متأسفانه این روزها بسیاری از خانواده ها به خاطر همین موضوع به ظاهر ساده از هم می پاشند. در بخش اول این مقاله به برخی مواد غذایی افزایش دهندۀ...
غذاهایی که برای صبحانه مفید هستند (بخش دوم) تغذیه و آشپزی

غذاهایی که برای صبحانه مفید هستند (بخش دوم)

اهمیت زیاد خوردن صبحانه به دلیل بهبود عملکرد مغز و جلوگیری از افت قند خون است. بخاطر همین از مهمترین وعده های غذایی که نباید به هیچ عنوان فراموش شود خوردن صبحانه است. اما خوردن هر غذایی را نباید به عنوان...
غذاهایی که برای صبحانه مفید هستند (بخش اول) تغذیه و آشپزی

غذاهایی که برای صبحانه مفید هستند (بخش اول)

خوردن صبحانه برای همه افراد ضروری نیست، در واقع، حذف صبحانه ممکن است بهتر از خوردن غذای صبحانه ناسالم باشد. با این حال، یک صبحانه مغذی و متعادل می‌تواند به شما انرژی بدهد و از خوردن بیش از حد در طول روز...
تقویت سیستم ایمنی بدن با تغذیه مناسب طب و سلامتی

تقویت سیستم ایمنی بدن با تغذیه مناسب

اگر اخیرا احساس ضعف می کنید و متوجه شده اید درحال بیمار شدن ، سرما خوردگی و یا آنفولانزا ، هستید، ممکن است سیستم ایمنی بدن شما ضعیف شده باشد.خوشبختانه ، مراحلی وجود دارند که با انجام دادن آنها می توانید...