در زمان شیوع بیماری‌های واگیردار، باید تا جای ممکن از منزل خارج نشویم و در قرنطینه خانگی بمانیم. اما بسیاری از ما بنا بر اقتضای شغل یا زندگی مجبور به خروج از منزل هستیم و راهکار ما برای پیشگیری از ابتلا...

معاشرت از راه دور شامل هیچ محدودیتِ مکانی نیست و در اصل، نوعی ویژه از عادات رفتاری‌ است که خطر ابتلا به بیماری را برای همه کاهش می‌دهد. اگر مجبورید سر کار حاضر شوید یا برای خرید از منزل خارج شوید، بهترین...

یکی از جنبه‌های مثبت زندگی اجتماعی، ایجاد تنوع در زندگی‌ است. اکنون که مشی معاشرت از راه دور یا قرنطینه خانگی را برگزیده‌ایم، باید راهی برای مبارزه با یکنواختی زندگی بیابیم. معاشرت از راه دور و ماندن در...

با نزدیک شدن به روز های آخر سال بساط خانه تکانی بیش از هر زمان دیگری داغ خواهد شد. شاید خانه تکانی برای عده زیادی از افراد به ویژه بانوان کابوس وحشتناکی باشد اما این کار فواید بسیاری را برای شما در پی...

در آخرین روزهای سال به سر می بریم، معمولا خانم های خانه دار در این ایام به نظافت منزل و خانه تکانی می پردازند. این کار باید به صورت اصولی و با رعایت نکات ایمنی صورت بگیرد تا به سلامت خانم های خانه دار...

معمولا خانم‌ها وظیفه مدیریت امور داخل منزل را به عهده دارند، بنابراین پذیرش مدیریت آنها در خانه‌تکانی هم لازم است. قبل از عید خانه تکانی در اکثر خانه ها انجام می شود و البته این خانه تکانی امکان دارد با...

خانه‌تکانی شب عید از کارهایی است که برخلاف اسمش نباید «شب عید» انجام شود، بلکه باید از مدت‌ها قبل از رسیدن لحظات سال تحویل انجام شده باشد. قبل از اینکه شروع کنید، فهرستی از تمام چیزهایی که باید تمیز شوند،...

با فرا رسیدن نوروز و نزدیک شدن به سال نو، بسیاری از خانم‌ها به نظافت خانه می‌پردازند و طبق آیین دیرینه خانه تکانی تمام زوایا و نقاط منزل خود را تمیز می‌کنند و درست در همین موقع است که اغلب آنها به علت...

صفحه‌کلید رایانه هم پر از جرم است و نیاز به پاک‌سازی دارد. اگر با رایانه زیاد کار می‌کنید و احیانا در طول انجام کار، خوراکی هم می‌خورید، باید بدانید که احتمال کثیف شدن این وسیله برای تان بسیار زیاد خواهد...

انداختن برخی وسایل خاص درون ماشین ظرف شویی، تمیز نکردن جاروبرقی، شستن پنجره‌ها در روزهای آفتابی، نادیده گرفتن کیسه‌های چندبار مصرف، استفاده بیش از حد از پودر لباس‌شویی، استفاده از اسفنج‌های کثیف و استفاده...