چگونه برنامه ریزی خود را عملی کنم؟
با فرد مضطرب چگونه رفتار کنیم؟
10 ترفندی که برای متقاعد سازی دیگران استفاده می شود
چگونه همسران رابطه شاد و عالی داشته باشند؟
حرف هایی که زدنش به زنان ممنوع است
فقر چه آثار و پیامدی بر سلامت جامعه دارد؟
چگونه بر کمال گرایی غلبه کنیم؟
چگونه بین کار و زندگی توازن به وجود آوریم؟
درمان اضطراب در نوجوانان
معیارهای انتخاب همسر
تفاوت در تمایلات جنسی زنان و مردان
5 روش برای پایین آوردن قند خون سه ماهه (A1C)
چگونگی پوشش مردان در اسلام؛ بایدها و نبایدها (بخش اول)
چگونه با یک نامحرم برخورد کنیم؟
باید و نبایدهای نگهداری از بلبل در خانه
فواید دوش آب سرد: از افزایش تعداد اسپرم تا تقویت سیستم ایمنی
روش هایی برای رمانتیک تر کردن رابطه جنسی
در تصمیم گیری ها به حرف عقل گوش دهیم یا قلب؟
باید و نبایدهای مراقبت از قناری
چگونه با یک فرد نادان برخورد کنیم؟
تغذیه و آشپزی
آشنایی با فواید بی نظیر مرکبات (بخش اول)
مرکبات را همه ی ما خوب می شناسیم . بیشتر افراد بر این باورند که مرکبات نقش اکسیر را در درمان بیماری ها ایفا می کنند. یکی از شناخته ترین و پر خاصیت ترین آنها، لیمو است. در ادامه با خواص این دسته گیاهان...
طب و سلامتی
درمان سرماخوردگی با داروهای گیاهی
سرماخوردگی و سرفه بیماری‌های شایع ناشی از عفونت در بدن هستند. ممکن است سیستم ایمنی‌تان ضعیف شده باشد و بیماری بتواند به راحتی به بدن شما حمله کند. برای مقابله با این مشکل، می‌توانید از مواد طبیعی...
طب و سلامتی
درمان خانگی برای تسکین سینوزیت (بخش اول)
برای تسکین سینوزیت، راه‌های طبیعی وجود دارند که هم شامل کاربرد داروهای گیاهی می‌شوند و هم نیازمند انجام اقداماتی در خانه هستند؛ شما می‌توانید هر یک از این راه‌ها را به طور جداگانه انتخاب کنید، یا برای...
طب و سلامتی
درمان های خانگی برای سرماخوردگی (بخش سوم)
روش های مختلفی برای درمان سرما خوردگی وجود دارد که از جمله آن می توان به استفاده از روغن های معطر، گرم نگه داشتن خود و استراحت کردن، زیاد فین کردن، استفاده از کمپرس گرم یا سرد، عصاره برگ زیتون و استفاده...
طب و سلامتی
درمان عفونت پستان در زنان (بخش سوم)
زمانی که عفونت پستان دارید، برای تسریع فرآیند درمان باید استراحت کنید. عفونت پستان ممکن است به دلیل استرس و فشار کاری به وجود بیاید. بنابراین زمانی که هر گونه علامت مربوط به عفونت پستان را مشاهده کردید،...
تغذیه و آشپزی
10 نوشیدنی که به جوان ماندن شما کمک می کند!
شاید شما هم به دنبال کیمیایی برای جوان ماندن خود هستید! این کیمیای جوانی را می توانید در خوراکی هایی که در اطراف خود دارید، بیابید. با ما همراه باشید تا با 10 نوشیدنی که به جوان ماندن شما کمک می کند، آشنا...
تغذیه و آشپزی
میوه ها و سبزیجات مفید برای کلیه
برای رهایی از ناراحتی ها و دردهای مربوط به کلیه مانند سنگ کلیه، تکرر ادرار، عفونت و درد شدید کلیه می توانید از روش های خانگی و درمان های طبیعی استفاده کنید. در این مطلب با ما همراه باشید تا با سبزیجات...
طب و سلامتی
گریپ فروت و خواص دارویی آن
گریپ فروت حاوی رنگدانه‌های قرمز رنگ شفا بخشی است که دانشمندان معتقدند آب این میوه برای درمان بسیاری از اختلالات پزشکی از جمله چاقی، بیماری‌های قلبی و حتی سندروم در روده بزرگ مفید است. با ما همراه باشید.
طب و سلامتی
مواد غذایی مفید برای سلامت استخوان
استخوان ها هم همانند دیگر اعضای بدن نیاز به رسیدگی و تغذیه مناسب دارند ٬ در این مطلب شما را با ۱۱ خوراکی مفید که به طور شگفت انگیزی برای استخوان های شما مفید هستند آشنا می کنیم.
پوکی استخوان
پروتئین
انجیر
اسموتی
سبزیجات
سیب زمینی
بادام زمینی
استخوان
پتاسیم
گریپ فروت
آب پرتقال
منیزیم
خوراکی
کلم پیچ
شیرین کننده
Molasses
آلو خشک
ایزوفلاون
پرتقال تامسون
تن ماهی
توفو
سلامت استخوان ها
شکر سفید تصفیه شده
شیر گیاهی
کره بادام
کلسیم استخوان ساز
ملاس
یائسگی
ویتامینK
كلسيم
شیرسویا
امگا۳
ویتامینc
ویتامینd
اسید چرب امگا ۳