0
مسیر جاری :
فواید شطرنج برای سلامت جسم و ذهن (بخش اول) ورزش

فواید شطرنج برای سلامت جسم و ذهن (بخش اول)

با افزایش سن، جهت حفظ سلامتی و توان مغز، انجام فعالیت‌های مغزی، درست مانند فعالیت ماهیچه‌های اصلی بدن، از اهمیت روزافزون برخوردار خواهد شد. در این مطلب به فایده بازی شطرنج برای سلامت جسم و ذهن کودکان و...
راهکارهایی برای پیشگیری از آلزایمر (بخش سوم) طب و سلامتی

راهکارهایی برای پیشگیری از آلزایمر (بخش سوم)

تمرین یوگا، دوش گرفتن در شب، مصرف گیاه رزماری، موسیقی نواختن، مصرف ماهی سالمون وحشی و استشمام اسطوخودوس قبل از خواب از جمله کارهای موثر در پیشگیری از بیماری آلزایمر می باشد. با ما همراه باشید.
راهکارهایی برای پیشگیری از آلزایمر (بخش دوم) طب و سلامتی

راهکارهایی برای پیشگیری از آلزایمر (بخش دوم)

برای اینکه بتوانیم از بیماری آلزایمر پیشگیری کنیم باید مواردی را در زندگی روزمره خود رعایت کنیم، از جمله آن می توان به تعامل با انسان های دیگر، کاردستی درست کردن، مدیتیشن کردند، مصرف دارچین و مصرف دسر...
راهکارهایی برای پیشگیری از آلزایمر (بخش اول) طب و سلامتی

راهکارهایی برای پیشگیری از آلزایمر (بخش اول)

بیماری آلزایمر از بیماری هست که نیاز به پیشگیری دارد. خنده‌ی بلند و شدید یک واکنش شیمیایی ایجاد می‌کند که خلق‌ و خوی‌تان را بهبود می‌دهد، درد و استرس و فشار خون را کاهش می‌دهد، و سبب تقویت سیستم ایمنی...
آشنایی با مراحل بیماری آلزایمر طب و سلامتی

آشنایی با مراحل بیماری آلزایمر

می‌توانید با بیشتر آموختن درباره‌ی پیشرفت آلزایمر و شناسایی مراحل آلزایمر ، به یکی از عزیزان تان که به این بیماری مبتلا شده است کمک کنید. این مراحل آلزایمر همیشه مشخص و تفکیک شده نیستند و  علائم شان ممکن...
علائم هشدار دهنده بیماری آلزایمر طب و سلامتی

علائم هشدار دهنده بیماری آلزایمر

با گسترش بسیار سریع و فراگیر ابتلا به بیماری آلزایمر در کشورمان شناخت زودهنگام علائم آلزایمر می تواند کمک بسیار زیادی به جلوگیری از گسترش این بیماری کند. مشکلات و عادت‌های مربوط به سبک زندگی مانند سیگار...
علائم اولیۀ ابتلا به آلزایمر طب و سلامتی

علائم اولیۀ ابتلا به آلزایمر

بیماری آلزایمر یکی از بیماری های ناتوان کننده است که مغز انسان را دچار مشکل می کند. از آنجا که درمان قطعی برای این بیماری وجود نداشته و تنها امکان پیشگیری و یا در صورت ابتلا، امکان کاستن از سرعت پیشرفت...
چگونه در پیری، حافظه خوبی داشته باشیم؟ تقویت حافظه

چگونه در پیری، حافظه خوبی داشته باشیم؟

یکی از ترس های که همه ما داریم این است که نکند در پیری، حافظه خوبی نداشته باشیم و آلزایمر بگیریم. ما در اینجا با چند روش ساده به شما کمک می کنیم تا حافظه خودتان را برای سن بالا تقویت کنید و خطرات آلزایمر...
پیشگیری از بیماری آلزایمر با تغذیه مناسب تغذیه و آشپزی

پیشگیری از بیماری آلزایمر با تغذیه مناسب

استرس مداوم، چاقی و حتی افسردگی، احتمال تند شدن روند پیری مغز را بیشتر می کنند. اگر می ترسید مغزتان با پا گذاشتن به میانسالی و سالخوردگی پیر شود، به جای حل کردن جدول و شطرنج بازی کردن، سراغ این خوراکی...
نشانه های بیماری آلزایمر را بشناسید تقویت حافظه

نشانه های بیماری آلزایمر را بشناسید

بیماری آلزایمر ابتدا روی قشر مخ و همچنین بخش هایی از مغز اثر می گذارد که مسئول عملکرد حافظه و زبان هستند. در نهایت بخش اعظم مغز دچار آسیب می شود و شخص مبتلا به تدریج توانایی خود برای انجام کارهایش به طور...