0
مسیر جاری :
راهکارهایی برای کاهش درد عادت ماهانه (بخش دوم) طب و سلامتی

راهکارهایی برای کاهش درد عادت ماهانه (بخش دوم)

بحث سلامت زنان و سلامت عادت ماهانه دو مبحثی هستند که به شدت با یکدیگر پیوند خورده اند. طب سنتی هم حرف های زیادی در این رابطه دارد و معتقد است با تغییر شیوه زندگی می توان تا حد زیادی به سلامت عادت ماهانه...
راهکارهایی برای کاهش درد عادت ماهانه (بخش اول) طب و سلامتی

راهکارهایی برای کاهش درد عادت ماهانه (بخش اول)

درد قاعدگی عبارت است از بروز درد شدیدی هنگام عادت ماهیانه که مانند دل پیچه است و اغلب در سطح زیر و وسط شکم ایجاد می شود. البته ناحیه شیوع درد در هر خانمی متفاوت است. با ما همراه باشید.
آشنایی با فواید روزه داری طب و سلامتی

آشنایی با فواید روزه داری

روزه گرفتن اگرچه کمی سخت است اما علاوه بر اجر معنوی، فواید زیادی برای سلامتی دارد. فواید مهم روزه گرفتن برای بدن را در این مطلب بخوانید تا برای روزه گرفتن انگیزه دنیوی هم داشته باشید.
مواد غذایی که موجب تشنگی درماه رمضان می شود تغذیه و آشپزی

مواد غذایی که موجب تشنگی درماه رمضان می شود

اینکه حواس تان به آب خوردن و رفع تشنگی در ماه رمضان باشد بسیار خود است اما باید بدانید که کدام غذاها در ماه رمضان باعث تشنگی می شوند ؟ پاسخ این سوال می تواند به شما کمک کند تا تشنگی کمتری احساس کنید.
نوشیدنی برای رفع تشنگی در ماه رمضان تغذیه و آشپزی

نوشیدنی برای رفع تشنگی در ماه رمضان

تشنگی در فصل گرما و روزه داری طبیعی است اما با این نوشیدنی ها، در ماه رمضان تشنه نمی شوید. اگر به دنبال راه حلی برای تشنگی خود هستید باید بگوییم که با این نوشیدنی ها، در ماه رمضان تشنه نمی شوید. کدام نوشیدنی...
راهکارهایی برای رفع عطش در ماه رمضان تغذیه و آشپزی

راهکارهایی برای رفع عطش در ماه رمضان

روزه گرفتن در تابستان، سخت تر از تمام سال است. تشنگی در ماه رمضان می تواند یکی از مشکل ترین قسمت های ماه رمضان باشد. ما ترفندهای فوق العاده برای رفع عطش در ماه رمضان را برایتان تدارک دیده ایم که می تواند...
فواید روزه‌ برای بدن از نظر طب سنتی طب و سلامتی

فواید روزه‌ برای بدن از نظر طب سنتی

با رعایت توصیه‌های طب ایرانی در ارتباط با ماه مبارک رمضان، سختی‌های ظاهری روزه‌ داری کاهش یافته و روزه به واقع، سبب ارتقای تندرستی می‌شود و چه بسا در افرادی که پس از اصلاح مزاج معده روزه می‌گیرند، برخی...
سبک زندگی غذایی در ماه رمضان (بخش سوم) تغذیه و آشپزی

سبک زندگی غذایی در ماه رمضان (بخش سوم)

تغذیه مناسب جزو جدایی‌ناپذیر اصول غذایی ماه مبارک رمضان است و، تنها در شرایطی می‌توان انتظار داشت روزه‌دار سلامت جسم و روح را به دست آورد که مطابق قواعد صحیحی رفتار کند. با ما همراه باشید.
ریحان و خواص درمانی آن (بخش دوم) تغذیه و آشپزی

ریحان و خواص درمانی آن (بخش دوم)

ریحان مقدس، رایج‌ترین ریحانی است که در تهیه‌ی غذاهای ایتالیایی استفاده می‌شود و به‌ دلیل اینکه سرشار از آنتی اکسیدان، منیزیم و انواع ویتامین‌هاست، برای سلامت بدن خواص بسیاری دارد. همچنین از زمانی‌ که مشخص...
ریحان و خواص درمانی آن (بخش اول) تغذیه و آشپزی

ریحان و خواص درمانی آن (بخش اول)

ریحان در تقویت سیستم ایمنی بدن و پیشگیری از سرطان‌هایی مانند سرطان پوست، سرطان کبد و سرطان ریه به‌ دلیل سرشار بودن این سبزی از آنتی اکسیدان موثر است و ویتامین ها و خواص فراوان اثبات شده در برگ ریحان، تخم...