دنیای ماشینی باعث خستگی و فشارهای عصبی فراوانی می‌شود و برای اینکه بتوانیم خودمان را در مقابل این خستگی ها استوار سازیم لازم است تفریحات سالمی برای خودمان داشته باشیم. تفریحات سالم می‌توانند نوع زندگی...