سایر مقالات
آشنایی با بهترین و بدترین نوع ماهی برای مصرف
برخی از ماهی ها به دلایل مختلفی مانند داشتن جیوه بسیار زیاد برای سلامتی مفید نیست و برای بدن مضر است و باعث بیماری فرد می شود. مطالعه این مقاله از کمک می کند تا بدانید باید کدام ماهی ها را به رژیم غذایی...
سایر مقالات
آشنایی با امگا6 و فواید آن
اسیدهای چرب امگا6 جز چربی‌های ضروری برای بدن انسان می‌باشند، به عبارتی بدن قادر به تولید آنها نبوده و نیاز است از طریق تغذیه، آنها را دریافت کنیم، امگا6 برای فعالیت قلب، مغز و همچنین رشد سلول‌های بدن مورد...
دانستنی‌های پزشکی
همه چی درباره مصرف مکمل بدنسازی
اگر غذاهایی که افراد، بخصوص بدنسازان، در طول روز مصرف می کنند را بررسی کنیم، به این نتیجه خواهیم رسید که افراد کمی، غذاهای متنوع مصرف می کنند تا تمام نیازهای مواد مغذی بدنشان را برآورده کنند. یک مثال از...
خواص مواد غذایی
مزایای شیر شاهدانه ارگانیک
یکی از نوشیدنی های ارگانیکی که بسیار برای بدن مفید است، شیر شاهدانه ارگانیک است. تهیه آن چندان مشکل نیست و به
راحتی می توان در منزل آن را تهیه کرد.
تغذیه و آشپزی
انواع شیر و خواص درمانی آن
شیر یکی از پرمصرف ترین مواد غذایی است که سرشار از کلسیم، پتاسیم، ویتامین D و … می باشد. امروزه به دلیل پرطرفدار بودن این ماده، در فروشگاه ها با تنوع زیادی عرضه می شود، تا همه ی گروه های سنی و افراد دارای...
کاهش وزن
آلرژی
فیبر
نفخ
گلوتن
پروتئین
کربو هیدرات
شیر بز
شیر
پتاسیم
اسهال
شیر برنج
امگا 6
مواد نگهدارنده
آلرژی غذایی چندگانه
اسرار شیر
برنج قهوه‌ای
تثبیت کننده‌ها
رژیم غذایی کم قند
شیر بادام هندی
شیر پرچرب
شیر تخم کتان
شیر شکلات
شیر فاقد لاکتوز
شیر کنف
شیر گاو با 1٪ و 2٪ چربی
شیر گاو بدون چربی
شیر ماکادمیا
شیر نارگیل
شیرهای طعم دار
شیرهای گیاهی
شیرهای مغزی صنعتی
شیرین کننده
عدم تحمل لاکتوز
كلسيم
گیاه خواران
شیربادام
شیرسویا
امگا۳
ویتامینd
اسیدهای چرب امگا ۳