یکی از دلایل اصلی بیماری‌های قلبی عروقی، مصرف خوراکی ناسالم است. هر غذایی را که به شکل غیر طبیعی خود مصرف می‌کنیم، عواقب جدی برای بدن خواهد داشت و باید منتظر اثرات پیش‌بینی شده‌ی آنها باشیم.

سلام علیکم بنده دانشجوی مقطع کارشناسی می باشم . با گذشت چند ماه از شروع ترم و تغذیه نامناسب از غذا های دانشگاه ، گهگاهی شب ها دچار خارش گلو میشوم همچنین در طول روز دچار نوعی ضعف گرسنگی میشوم ولی میل به...

برادرم قدشون 180هست تقریبآ.لاغره ولی اشتهاش زیاده وخودش مواظب خوردنش هست ورعایت میکنه.میخواستم دارویی بدید که اشتهاش یه کمی کم بشه.ممنون

اگر به دنبال کاهش وزن هستید یا می‌خواهید فشار خون‌تان را پایین بیاورید یا تصمیم گرفته‌اید با یک روش ساده میزان کالری دریافتی خود را افزایش دهید، بهترین راه داشتن تغذیه‌ سالم است. ​​​​​​​

برخی افراد بدون اینکه متوجه باشند، عادات غذایی بدی دارند، عاداتی مانند پرخوری ، خوردن غذاهای ناسالم ، تند غذا خوردن و …؛ این عادات که کم اهمیت به نظر می رسند، می توانند عامل اصلی بروز مشکلات در افراد...