مسیر جاری :
دو عدد چشم
متن زیر درباره دو چشم است که در شیشه الکلی آزمایشگاه اسیر شده اند.
عُمرا از این صبحونه ها خورده باشی
فاطمه سادات میرامامی طرز تهیه یک صبحانه خیلی خوشمزه و متفاوت را به شما نوجوانان عزیز آموزش داده است.
اسنک خرما و گردو
اسنک سریع و راحت تهیه میشود و همانطور که میدانیم میشود آن را با مواد اولیه متنوعی تهیه کرد. در این مطلب نکات و طرز تهیه اسنک خرما گردو آموزش داده شده است که میتوانید آنها را هم با ساندویچساز و هم...
طرز تهیه معجون شیره ی خرما
معجون یکی از مقوی ترین نوشیدنی ها است . طعم شیرین و طبع گرمی دارد.معجون را می توان به عنوان صبحانه، میان وعده سرو کرد.
باید و نباید های تغذیه در ایام امتحان
هر وعده غذا شامل صبحانه، ناهار یا شام نباید به شکلی باشد که حجم معده دانشآموزان را افزایش دهد؛ چرا که احساس سنگینی و حالت خوابآلودگی به همراه دارد. در این مطلب به غذاهایی که در شب و ایام امتحان می توانید...
ایام امتحانات چه تغذیه ای باید داشت ؟
آیا میدانید آنچه میخورید و مینوشید میتواند بر بازدهی شما در طول امتحان تأثیرگذار باشد؟ بهترین رژیم غذایی که شب امتحان میتوانید داشته باشید چیست؟ آیا خوراکیها و نوشیدنیها میتوانند بر نمراتی که...
تغذیه دانش آموزان در فصل امتحانات
مادرهای عزیز سعی کنید در ایام امتحانات ماست را در برنامهی تغذیه کودکتان قرار دهید. باکتریهای مفید ماست میتوانند برای کاهش اضطراب به مغز کمک کنند و فرایند تصمیمگیری را تسهیل کنند. در مورد بچههای مضطرب...
آشنایی با تغذیه مناسب در ایام امتحان
دانش آموزان در ایام امتحانات فراموش نکنند که در این دوره از غذاهای بیرون استفاده نکنند چرا که که ممکن است منجر به ایجاد مصدومیتهای گوارشی و ایجاد دردسر در ایام امتحانات شود. ما در این مطلب به قواعد تغذیه...
طرز پخت انواع مربای تابستانی (بخش سوم)
پخت انواع مربا ها می توانند به شما کمک کند تا صبحانه های تازه و لذیذی برای خانواده تهیه کنید و از طرفی تمام سال از میوه های خوشمزه ای داشته باشید که ممکن است در آن فصل پیدا نشود. با ما همراه باشید.
غذاهایی که برای صبحانه مفید هستند (بخش سوم)
خوردن صبحانه مقوی علاوه بر این که انرژی مورد نیاز شما را در طول روز تامین میکند، به سلامت جسمی شما نیز کمک شایانی میکند. سعی کنید روز خود را با خوردن صبحانه آغاز کنید. مقوی بودن اولین وعده غذایی شما...