مسیر جاری :
#تغذیه جنین #ورزش در بارداری در راسخون
#تغذیه جنین #ورزش در بارداری در مقالات
#تغذیه جنین #ورزش در بارداری در فیلم و صوت
#تغذیه جنین #ورزش در بارداری پرسش و پاسخ
#تغذیه جنین #ورزش در بارداری در مشاوره
#تغذیه جنین #ورزش در بارداری در خبر
#تغذیه جنین #ورزش در بارداری در سبک زندگی
#تغذیه جنین #ورزش در بارداری در مشاهیر
#تغذیه جنین #ورزش در بارداری در احادیث
#تغذیه جنین #ورزش در بارداری در ویژه نامه
![مراقبت های هفته بیست و پنجم بارداری مراقبت های هفته بیست و پنجم بارداری](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/lifestyle/25.jpg)
مراقبت های هفته بیست و پنجم بارداری
اگر شما هم جزء مادران بارداری هستید که وارد هفته بیست و پنجم بارداری خود شده اید، ورود شما به سه ماهه سوم بارداری را تبریک می گوییم. اکنون شما به اواخر بارداری نزدیک شده اید و نیاز به مراقبت بیش تری خواهید...
![مراقبت های هفته بیست و چهارم بارداری (بخش دوم) مراقبت های هفته بیست و چهارم بارداری (بخش دوم)](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/lifestyle/24-2.jpg)
مراقبت های هفته بیست و چهارم بارداری (بخش دوم)
کلسیم و ویتامین D دو عنصر کلیدی در دوران بارداری هستند. کلسیم باعث رشد استخوان ها و دندان جنین می شود و برای رشد سیستم عصبی، ماهیچه ها و قلب ضروری است. در این مطلب به بیان توصیه ها و مراقبت های هفته بیست...
![مراقبت های هفته بیست و چهارم بارداری (بخش اول) مراقبت های هفته بیست و چهارم بارداری (بخش اول)](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/lifestyle/1b63b64d-a464-4d02-ba89-da0292cb431e.jpg)
مراقبت های هفته بیست و چهارم بارداری (بخش اول)
اکنون شما وارد هفته بیست و چهارم بارداری شده اید. دیگر آثار ظاهری بارداری در وجود شما نمایان شده است و شما نمی توانید بارداری خود را از اطرافیانتان پنهان نمایید. لذت مادر شدن تمام وجود شما را فراگرفته...
![مراقبت های هفته بیست و سوم بارداری (بخش دوم) مراقبت های هفته بیست و سوم بارداری (بخش دوم)](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/lifestyle/23-2.jpg)
مراقبت های هفته بیست و سوم بارداری (بخش دوم)
ورزش کردن در هفته بیست و سوم بارداری علاوه بر کاهش ناراحتی ها و دردهای بارداری برای جلوگیری از بیماریهای حاد مانند دیابت بارداری، بسیار مفید است. با این وجود، ورزشهای بیش از حد سنگین ممکن است خیلی خوب...
![مراقبت های هفته بیست و دوم بارداری (بخش دوم) مراقبت های هفته بیست و دوم بارداری (بخش دوم)](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/lifestyle/22-2.jpg)
مراقبت های هفته بیست و دوم بارداری (بخش دوم)
در برخی از زنان باردار با آغاز هفته بیست و دوم بارداری، نیاز به عشق و توجه همسرش تا حدی افزایش می یابد که فراموش کردن آن کار آسانی نخواهد بود. به وجود آمدن این حالت در مادر باردار ناشی از تغییراتی است...
![مراقبت های هفته بیست و دوم بارداری (بخش اول) مراقبت های هفته بیست و دوم بارداری (بخش اول)](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/lifestyle/0299a373-88e5-476b-983b-74fb09314623.jpg)
مراقبت های هفته بیست و دوم بارداری (بخش اول)
شما مادر مهربان اکنون در هفته بیست و دوم بارداری خود به سر می برید و بدون شک برای گذراندن هفته های اولیه، راه طولانی و گاه سختی را سپری کرده اید. اکنون شما توانسته اید با موفقیت نیمی از بارداری خود را...
![مراقبت های هفته بیست و یکم بارداری (بخش دوم) مراقبت های هفته بیست و یکم بارداری (بخش دوم)](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/lifestyle/21-2.jpg)
مراقبت های هفته بیست و یکم بارداری (بخش دوم)
به عنوان یک مادر باردار لازم است به خاطر بسپارید که خونریزی واژینال در دوران بارداری به خصوص در هفته بیست و یکم بارداری، از هر نوعی که باشد، نباید نادیده گرفته شود. در این مطلب قصد داریم شما را با مراقبت...
![مراقبت های هفته بیست و یکم بارداری (بخش اول) مراقبت های هفته بیست و یکم بارداری (بخش اول)](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/lifestyle/21-1.jpg)
مراقبت های هفته بیست و یکم بارداری (بخش اول)
شما اکنون وارد هفته بیست و یکم بارداری خود شده اید و این نشان می دهد توانسته اید سه ماه اول و نیمی از سه ماه دوم را به سلامتی سپری کنید. اکنون دیگر بسیاری از علائم حاملگی که شما را آزار می دادند، از بین...
![مراقبت های ماه سوم بارداری (بخش دوم) مراقبت های ماه سوم بارداری (بخش دوم)](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/lifestyle/pregnancy_the_third_month.jpg)
مراقبت های ماه سوم بارداری (بخش دوم)
زن باردار در این دوره به دلیل حالت های تهوع مکرر، احساس خستگی و کسالت مداوم، مشکلات جسمی مثل ورم، یبوست، نفخ و در ماه های بالاتر احساس سنگینی و… دچار احساسات منفی شده و گاه دوره های افسردگی را طی می کند....
![مراقبت های ماه سوم بارداری (بخش اول) مراقبت های ماه سوم بارداری (بخش اول)](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/lifestyle/3519245b-ecb2-4378-8d4f-1581acbb94aa.jpg)
مراقبت های ماه سوم بارداری (بخش اول)
با وارد شدن به ماه سوم بارداری، کم کم تغییرات فیزیکی در ظاهر شما نمایان می شود و لازم است شما خودتان را با این تغییرات سازگار کنید. یکی از جذاب ترین و شگفت انگیز ترین اتفاقات این ماه این است که شما می...