مسیر جاری :
شیوه تغییر رفتار در کودکان و نوجوانان (بخش اول)
برای داشتن فرزندانی صالح لازم است شیوه های درست در اصلاح و یا ایجاد رفتار مطلوب را در ایشان پرورش داد. در این نوشتار برآنیم به برخی از شیوه های تغییر رفتار بپردازیم. با ما همراه باشید.
چگونه مانع پرخاشگری کودک خود شویم
پرخاشگری کودکان، یکی از شکایت های والدین از رفتارهای ایشان است. در این نوشتار برآنیم که برای شما از برخی از موانع بروز این رفتار بگوییم. با ما همراه باشید.
تغییر رفتار چیست؟
یکی از موضوعات بسیار مهم در روانشناسی، رفتارسازی و یا تغییر رفتار است. در این نوشتار پس از بیان تعریف رفتار، ویژگی های آن به بیان مفهوم تغییر رفتار می پردازیم. با ما همراه باشید.
پدرها این جملات را هرگز به فرزندان خود نگویند
ممکن است برخی اوقات به شکلی کاملاً ناخوسته و حتی از روی خیر خواهی به فرزندان خود حرف هایی را بزنیم که به شدت بر شخصیت و روحیۀ آن ها تأثیر منفی بگذارد. در این مقاله سعی می کنیم به برخی از اشتباهات رایج...
ارزیابی رفتارهای کودک
آیا می توان رفتارهای یک کودک را سنجید؟ آیا برای این کار روشی بیان شده است؟ این ارزیابی رفتار، مقدمه اصلاح و یا تغییر رفتارهای نادرست کودک است. با ما همراه باشید تا در مورد ارزیابی رفتارهای کودک بیشتر بدانید.
چه چیزی موجب خشم میشود؟
خشم به عنوان یک ابزار دفاعی در وجود انسان قرار داده شده است، اگر از آن به خوبی استفاده شود بسیار ارزشمند است، اما بعضی ها استفاده نادرستی از این صفت درونی دارند و با استفاده کردن بیش از حد از خشم، تبدیل...
یکپارچه سازی مؤلفههای ضروری تغییر رفتار (قسمت اول)
یکی از مهم ترین مسائلی که طی سالهای اخیر در علم فهمیده شده ، این است که نمی توان چیزی را بدون تجسد و اشتمال کامل در جهان عینی، به ذهن یا ظرفیت ذهنی نزدیک کرد.
یکپارچه سازی مؤلفههای ضروری تغییر رفتار (قسمت دوم)
تفکر ارزشیابانه به حس احشایی می انجامد، زیرا این تفکر اطلاعات را از قشر مغز به اعماق مرکز مغز می فرستد تا گذرگاه های هیجانی را تحریک کند.
یکپارچه سازی مؤلفههای ضروری تغییر رفتار (قسمت سوم)
آگاهی از حواس و واکنشهای بدنی با توجه به شدت و آستانه آگاهی افراد متفاوت است. به این ترتیب استرس که با احساسات زمخت همراه است، از تشخیص احساس های ظریف ممانعت می کند.
تبیین سیستمهای پویا برای افکار مزاحم (قسمت دوم)
طی مراقبه ذهن آگاهی، به محض اینکه تلاش می کنیم جریان تولید افکار تازه را متوقف کنیم در ونداد، افکار تولید شده از طریق این شبکههای به شدت به تازگی و مکررأ فعال شده به هشیاری تداخل می کنند، زیرا در وندادهای...