وقتی ما از «محتوای شناخت صحبت می کنیم، در واقع به دانش نظام پردازش اطلاعات اشاره می کنیم، یعنی به اطلاعاتی که ذخیره شده اند یا هم اکنون در هشیاری قرار دارد. باورها بخشی از این مجموعه کتابخانه اطلاعات و...

راهبردهای کنترل فکر نظیر سرکوب فکر یا تفکر به شیوه‌های خاص نیز مشکل ساز هستند، زیرا مانع پردازش هیجانی عادی مانند خوگیری از طریق رویارویی مکرر با افکار می شوند.

یک بیمار دارای عزت نفس پایین گزارش می کرد که نسبت به نادیده گرفته شدن از سوی افراد دیگر حساس شده بود، او دریافت که این حساسیت با بررسی نشانه‌های حاکی از عدم علاقه‌ی مردم به او مرتبط است.

اصل بنیادین درمان فراشناختی آن است که اختلال روانشناختی با فعال شدن نوعی سبک تفکر ناسازگارانه موسوم به سندرم شناختی- توجهی مرتبط است. در بسیاری از افراد، دوره های هیجانی و ارزیابی منفی مانند غمگینی، اضطراب،...

رویکرد درمان شناختی- رفتاری سنتی به اختلال روانشناختی بیان می کند که این رویدادها نیستند که موجب مشکلات روانشناختی می شوند، بلکه شیوهی تفسیر این رویدادها باعث بروز مشکلات می شود.

بدون شک باید مبحث تکامل انسان را که آدمیان به وجود آورده اند از دو منظر متفاوت ملاحظه کرد، یکی اینکه این تکامل به معنای تغییر در جسم و تکامل زیستی است و دیگر اینکه به معنای تکامل روحی یا تکامل روانی نیز...

مسلمانان سراسر دنیا ماه رمضان را روزه می گیرند. امروزه تحقیقات متعددی نشان داده اند که روزه گرفتن تأثیرات مثبت فراوانی بر جسم و روان انسان ها خواهد داشت. در این مقاله بر آنیم تا برخی از فواید بی شمار جسمی...