سرما درمانی و گرما درمانی با توجه به اهداف درمانی خاصی برای رهایی از درد و التهاب مورد استفاده قرار می گیرند. این درمان ها معمولا به افرادی پیشنهاد می شود که کمر درد دارند اما قبل از استفاده از آن حتما...

از سرما درمانی برای درمان آسیب های حادی استفاده می شود که ناشی از آسیب ناگهانی به استخوان ها، بافت ها، رباط ها و عضلات هستند. قرار دادن یخ روی پوست، در طول ۴۸ ساعت اول آسیب حاد، سبب رهایی فوری از درد می...

گرما و سرما درمانی از رایج ترین مداخلات غیر دارویی برای اختلالات التهابی گوناگون و اختلالات مربوط به درد هستند. گرما درمانی (ترموتراپی) شامل استفاده از کمپرس گرم روی محل آسیب دیده است که به تحریک جریان...

کمپرس گرم به رهایی از درد ناشی از آسیب یا عضلات بیش از حد استفاده شده و مفاصل خشک شده کمک می کند. کمپرس گرم به تقویت جریان خون به محل استعمال کمک می کند و عضلات را نرم تر می کند. در حالی که معمولا از...

زنجبیل به دلیل خواص ضد التهابی که دارد یک درمان طبیعی عالی برای تسکین بدن درد محسوب می‌شود. این ریشه‌ی خوراکی جریان خون و گردش خون را نیز بهبود می‌دهد. چای زنجبیل دردی را که در عضلات‌تان احساس می‌کنید،...

عفونت پستان یا ماستیت نوعی عفونت در بافت سینه زنان شیرده است. زنانی که در سه ماهه اولیه بعد از بارداری هستند، بیشتر در معرض عفونت پستان قرار می‌گیرند. این مشکل در دوران شیردهی به وجود می‌آید. بافت سینه...

جوش شیرین یکی از بهترین درمان‌ها برای رهایی از مشکل خارش بدن است. این ماده حاوی خواص ضد التهابی است که به کاهش التهاب و خارش پوست‌تان کمک می‌کند. ماهیت قلیایی جوش شیرین همچنین به عنوان یک خنثی کننده‌ی...

مهمترین نکته در فهرست داروهای خانگی درمان کیست سینه این است که غلات صبحانه را به میزان بیش‌تری مصرف کنید. بیماران مبتلا به کیست سینه باید غلات کامل مانند برنج، جو، ذرت، لوبیا و مخصوصا سویا بخورند. در این...

کودکان در هر سنی که باشند تب برای آنها خطرآفرین است و باید طبق نظر پزشکان کودکان برای پایین آوردن آن عمل کرد. در ادامه بعضی از راهکارهای طب سنتی و خانگی برای کنترل و پایین آوردن تب را بیان خواهیم کرد.