مسیر جاری :
#سبک زندگی #افکار منفی در راسخون
#سبک زندگی #افکار منفی در مقالات
#سبک زندگی #افکار منفی در فیلم و صوت
#سبک زندگی #افکار منفی پرسش و پاسخ
#سبک زندگی #افکار منفی در مشاوره
#سبک زندگی #افکار منفی در خبر
#سبک زندگی #افکار منفی در سبک زندگی
#سبک زندگی #افکار منفی در مشاهیر
#سبک زندگی #افکار منفی در احادیث
#سبک زندگی #افکار منفی در ویژه نامه
![آشنایی با افکار مسمومی که می توانند زندگی ما را خراب کنند آشنایی با افکار مسمومی که می توانند زندگی ما را خراب کنند](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/ff592eb6-df68-4e87-9673-49a23317195e.jpg)
آشنایی با افکار مسمومی که می توانند زندگی ما را خراب کنند
ما در ذهنمان با خود صحبت میکنیم. این افکار هم میتوانند مسیر شغلی ما را بسازند و هم قادرند آن را نابود کنند. وقتی که اشتباهی مرتکب میشویم، این افکار با بزرگنمایی اشتباهمان، میتوانند زمینهساز ناامیدیمان...
![علل افکار منفی و راه های متوقف کردن آن علل افکار منفی و راه های متوقف کردن آن](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/612e0216-b53b-486f-8a14-b79148a2627a.jpg)
علل افکار منفی و راه های متوقف کردن آن
افکار منفی مزاحم ریشه در تله ها ی ذهنی مخربی دارند که با پرداختن و پرو بال دادن به انها زندگی شما به کل خراب و نابود خواهد شد. باشناخت این افکار و تله های ذهنی و دوری از آنها زندگی لذب بخش خواهد بود.
![انتقاد های مخرب درونی و نحوه غلبه بر آن ها انتقاد های مخرب درونی و نحوه غلبه بر آن ها](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/6744f755-5175-4286-97af-e8e9437090f1.jpg)
انتقاد های مخرب درونی و نحوه غلبه بر آن ها
مهربانی و دلسوزی با خودمان، در مقایسه با اینکه خودمان را مدام به باد انتقاد و سرزنش بگیریم، ما را به دستاوردها و موفقیتهای بهمراتب بیشتری میرساند.
![تست افسردگی شدید تست افسردگی شدید](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/6c9f2ae3-127e-4386-b561-c7d348dd233d.jpg)
تست افسردگی شدید
افسردگی از بیماری های بسیار شایع در بین افراد است که لازم است حتما مهار شود. اگر افسردگی طولانی مدت باعث تحلیل رفتن اعتماد به نفس افراد شود،جبران آن کار سخت و دشواری خواهد بود چرا که در ذهن اطرافیانش همچنان...
![این 10 فکر مثبت شما را به موفقیت میرساند این 10 فکر مثبت شما را به موفقیت میرساند](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/successful.jpg)
این 10 فکر مثبت شما را به موفقیت میرساند
موفقیت یک مسیر پر پیچ و خم دارد. جادهای که پیمودن آن انرژی فوقالعادهای میخواهد. به همین دلیل نیز عدهای از میان راه پا پس میکشند و اهدافشان برای آنها تبدیل به رویا میشود. افکار مثبت محرکههایی هستند...
![راهنمای برنامهریزی برای مدیریت استرس هنگام سخنرانی راهنمای برنامهریزی برای مدیریت استرس هنگام سخنرانی](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/2562.jpg)
راهنمای برنامهریزی برای مدیریت استرس هنگام سخنرانی
همهی ما با احساس دلشوره پیش از یک ارائه یا کار مهم آشنا هستیم. همهی ما کف دست عرق کرده، ضربان قلب بالا و احساس پریشانی را که با این علائم همراه است، تجربه کردهایم. علاوه بر این میدانیم که کارها در...
![دلایل عدم تمرکز حواس مان را بشناسیم دلایل عدم تمرکز حواس مان را بشناسیم](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/lifestyle/%D8%AF%D9%84%D8%A7%DB%8C%D9%84-%D8%B9%D8%AF%D9%85-%D8%AA%D9%85%D8%B1%DA%A9%D8%B2-%D8%AD%D9%88%D8%A7%D8%B3-%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%B4%D9%86%D8%A7%D8%B3%DB%8C%D9%85---.jpg)
دلایل عدم تمرکز حواس مان را بشناسیم
خیلی از ما در برخی موارد و گاهی اکثر موارد دچار عدم تمرکز حواس می شویم. همه ما برای انجام کارهای مان وقت زیادی نداریم، حال فرض کنیم تمرکزمان هم کم شود، در این صورت مطمئنا به کارهای مان نمی رسیم. پس باید...