خواص مواد غذایی
با مواد غذایی سرشار از کلسیم آشنا شوید
کلسیم یکی از ضروری‌ترین مواد لازم برای سلامت بدن و بهبود عملکرد آن است. برای اینکه بتوانید این ماده را به بدنتان برسانید، خوب است با انواع مواد غذایی که حاوی بیشترین میزان کلسیم هستند، آشنا شوید.
سایر مقالات
یک صبحانه مفید و مقوی چه ویژگی هایی دارد؟
تحقیقات ثابت کرده است که افرادی که صبحانه را از وعده غذایی خود حذف کرده‌اند با احتمال بیشتری از افزایش وزن و اسیدیته شدن رنج می‌برند.اما اگر بخواهیم این عادت را برای همیشه عملی کنیم، چه مواد غذایی می‌توانند...
خواص مواد غذایی
از خواص لبنیات برای بدن انسان چه می‌دانید؟
لبنیات به شیر و سایر فراورده‌های فرعی گفته می‌شود که از شیر به دست آمده از حیوانات تهیه می‌شود. انواعی از فراورده‌های شیر شامل ماست، کره، پنیر، دوغ، کشک، خامه، سرشیر و ... است که هرکدام دارای خواص و طعم‌های...
خواص مواد غذایی
فواید مصرف خامه!
خامه به دلیل این که دارای حجم بالاتری چربی نسبت به سایر محصولات لبنی است، بنابراین همیشه این نگرانی در مورد این ماده غذایی وجود داشته که مصرفش باعث افزایش چربی بدن و وزن می‌شود، در صورتی که مصرف مقادیر...
خواص مواد غذایی
فواید و مضرات شیر کاکائو
شیر کاکائو یکی از نوشیدنی‌های خوشمزه و پرطرفدار است. حتما در اطرافتان می‌بینید افرادی که خوردن شیر به تنهایی را دوست ندارند، اما یکی از طرفداران پر و پا قرص شیر کاکائو هستند.
خواص مواد غذایی
اهمت لبنیات برای کودکان
تاثیر رژیم غذایی به ویژه مصرف شیر، پروتئین، کلسیم و چربی در دوران کودکی را بر توانایی جسمی و قدرت تحرک آنها از جمله توانایی پیاده روی، دراز و نشست و آزمونهای تعادل در زمان فعلی مطالعه نمودند.
تغذیه از دیدگاه اسلام
توصیه هایی درباره مصرف میوه ها،لبنیات و گوشت
در اینجا بهترین زمان مصرف میوه های ترش، گوشت و لبنیات در طب الرضا بیان شده است.
خواص مواد غذایی
خواص شیر سویا برای سلامتی
بسیاری از افراد شیر سویا را به‌طور مرتب روزانه مصرف می‌کنند. برخی به‌علت مشکلاتی که لبنیات در دستگاه گوارش‌شان ایجاد می‌کند و برخی دیگر به‌خاطر گیاه‌خواربودن شیر سویا می‌نوشند. خواص شیر سویا برای سلامتی...
حرف های خودمانی
این یک واقعیت است
کشور عزیز ایران پس از پیروزی انقلاب به کشوری قدرتمند و خودکفا در همه جهات تبدیل شده است.
اقتصادی
ماجرای گرانی و کمیاب شدن کره خوراکی در بازار چیست؟
از بازار خبر می‌رسد، کره خوراکی در بازار کمیاب شده است. نایاب شدن کره حیوانی ۲ عامل دارد. یک عامل به «کمبود ارز» در کشور بازمی‌گردد و عامل دیگر، ممنوعیت اخیر واردات آن است.