مسیر جاری :
#مدیریت بدن #آلودگی هوا در راسخون
#مدیریت بدن #آلودگی هوا در مقالات
#مدیریت بدن #آلودگی هوا در فیلم و صوت
#مدیریت بدن #آلودگی هوا پرسش و پاسخ
#مدیریت بدن #آلودگی هوا در مشاوره
#مدیریت بدن #آلودگی هوا در خبر
#مدیریت بدن #آلودگی هوا در سبک زندگی
#مدیریت بدن #آلودگی هوا در مشاهیر
#مدیریت بدن #آلودگی هوا در احادیث
#مدیریت بدن #آلودگی هوا در ویژه نامه
![آلودگی هوا و دستگاه تصویه هوای خانگی آلودگی هوا و دستگاه تصویه هوای خانگی](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/lifestyle/tasfiye%20hava.jpg)
آلودگی هوا و دستگاه تصویه هوای خانگی
با فرا رسیدن فصل سرما و مواجه شدن با پدیده وارونگی هوا، بیشتر کلان شهرها و شهرهای صنعتی با آلودگی هوا دست و پنجه نرم می کنند. یکی از روش های پیشگیری و یا کاستن از عوارض آلودگی هوا، استفاده از دستگاه های...
![تغذیه مناسب هنگام آلودگی هوا (بخش دوم) تغذیه مناسب هنگام آلودگی هوا (بخش دوم)](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/lifestyle/2682012.jpg)
تغذیه مناسب هنگام آلودگی هوا (بخش دوم)
اسفناج داری خاصیت آنتی اکسیدانی قوی است که از بروز بیماری سرطان جلوگیری می کند و برای ریه ها بسیار مفید می باشد و علاوه بر این ، اسفناج سرشار از منیزیم است که ایمنی لازم برای مبارزه با دود ناشی از آلودگی...
![تغذیه مناسب هنگام آلودگی هوا (بخش اول) تغذیه مناسب هنگام آلودگی هوا (بخش اول)](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/lifestyle/iStock-641381268.jpg)
تغذیه مناسب هنگام آلودگی هوا (بخش اول)
آلودگی هوا مشکلات زیادی برای سلامت انسان به وجود می آورد اما برای مقابله با این مشکلات و بیماری ها می توانیم از یک تغذیه مناسب استفاده کنیم. در این مطلب به تغذیه مناسب برای مقابله با اثرات مضر آلودگی هوا...
![توصیه های مراقبتی در آلودگی هوا توصیه های مراقبتی در آلودگی هوا](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/lifestyle/smog.jpg)
توصیه های مراقبتی در آلودگی هوا
با زیاد شدن آلودگی هوا در تهران و شهرهای مختلف کشور نمی توان برای همیشه در خانه زندگی کرد.به همین منظور برای جلوگیری از بیماری در این هوای آلوده بهتر است چند نکته بهداشتی و تغذیه ای و مراقبتی را رعایت...
![مراقبت از پوست در هوای آلوده مراقبت از پوست در هوای آلوده](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/lifestyle/1280x720_cmsv2.jpg)
مراقبت از پوست در هوای آلوده
آلودگی باعث می شود که در بدن، رادیکال های آزاد بسیار بیشتری تولید شود و این رادیکال های آزاد، انسان را به سمت پیری و بیماری های مختلف از جمله سرطان سوق می دهد. آلودگی های زیست محیطی تاثیر بسیار بدی هم...