مسیر جاری :
#مدیریت ذهن #ذهن آگاهی در راسخون
#مدیریت ذهن #ذهن آگاهی در مقالات
#مدیریت ذهن #ذهن آگاهی در فیلم و صوت
#مدیریت ذهن #ذهن آگاهی پرسش و پاسخ
#مدیریت ذهن #ذهن آگاهی در مشاوره
#مدیریت ذهن #ذهن آگاهی در خبر
#مدیریت ذهن #ذهن آگاهی در سبک زندگی
#مدیریت ذهن #ذهن آگاهی در مشاهیر
#مدیریت ذهن #ذهن آگاهی در احادیث
#مدیریت ذهن #ذهن آگاهی در ویژه نامه
ذهن آگاهی چیست؟
یکی از روش های درمانی که می تواند تاثیر بسیار زیادی بر بهبود اختلالات روانی داشته باشد، ذهن آگاهی است. با ما همراه باشید تا با ذهن آگاهی و مولفه های آن بهتر آشنا شوید.
روش هایی کاربردی برای جهت دادن به تمرکز
یکی از عوامل دستیابی به موفقیت در هر زمینه ای، کنترل ذهن است. تمرکز بر روی موضوع و هدف مد نظر، می تواند از اتلاف انرژی های روانی و جسمی بکاهد. در این مقاله شما خواننده عزیز راسخون را با اهمیت تمرکز و حضور...