0
مسیر جاری :
از خواص و مضرات انگور چه می دانید؟ خواص مواد غذایی

از خواص و مضرات انگور چه می دانید؟

انگور میوه ای است بهشتی که شامل ویتامین های A , B ، C می باشد هم چنین دارای مقداری منیزیم ، کلسیم ، آهن ، فسفر ، پتاسیم و آلبومین است. در مطلب زیر به بررسی خواص،موارد مصرف و مضرات این میوه پرداخته ایم.
فواید مصرف انگور در دوران بارداری (بخش دوم) تغذیه و آشپزی

فواید مصرف انگور در دوران بارداری (بخش دوم)

مصرف میوه انگور برای از بین بردن مشکل انعقاد خون در زنان باردار بسیار مفید است، زیرا این میوه با تولید ویتامین K از انعقاد خون یا لخته شدن آن در طول انجام عمل زایمان جلوگیری می‌کند. در ادامه این مطلب به...
فواید مصرف انگور در دوران بارداری (بخش اول) تغذیه و آشپزی

فواید مصرف انگور در دوران بارداری (بخش اول)

انواع مختلف انگورها دارای مواد مغذی حیاتی مانند ویتامین‌ها، آنتی اکسیدان‌ها، اسیدهای ارگانیک، فیبر، اسید فولیک و پکتین بوده و خوردن آن‌ها در دوره بارداری، می‌تواند از تغییرات بیولوژیکی بدن زنان در دوران...