مسیر جاری :
#ویتامینc #ویتامینd در راسخون
#ویتامینc #ویتامینd در مقالات
#ویتامینc #ویتامینd در فیلم و صوت
#ویتامینc #ویتامینd پرسش و پاسخ
#ویتامینc #ویتامینd در مشاوره
#ویتامینc #ویتامینd در خبر
#ویتامینc #ویتامینd در سبک زندگی
#ویتامینc #ویتامینd در مشاهیر
#ویتامینc #ویتامینd در احادیث
#ویتامینc #ویتامینd در ویژه نامه
دانستنی هایی راجع به انواع ویتامین ها
ویتامینها نقش حیاتی برای سلامت انسان داشته و وجود آنها در بدن برای ادامه بقا لازم و ضروری است. ویتامینها به دو گروه تقسیم میشوند؛ برخی محلول در آب و برخی محلول در چربی هستند.از طرفی بهترین راه دریافت...
چند ویتامین معروفی که در پیشگیری از ابتلا به کرونا تاثیرگذار هستند
یک متخصص تغذیه با اشاره به نقش مواد غذایی مختلف در تقویت سیستم ایمنی به منظور کاهش شانس ابتلا به کرونا گفت: برای تقویت سیستم ایمنی بدن به تغذیه متعادل نیاز داریم و همه اجزای یک غذا باید در تغذیه ما وجود...
ویتامینهایی که زنان باید روزانه مصرف کنند
یک رژیم غذایی سالم ترکیبی درست از مواد مغذی و ویتامینها را شامل میشود. خانمها با هر سن، وزن و سطح فعالیتی نیازمند مصرف مداوم ویتامینها برای حفظ سلامت مطلوب و پیشگیری از انواع مختلف مشکلات سلامت و بیماریها...
روش هایی برای تقویت قدرت باروری در مردان (بخش اول)
یکی از مشکلات همسران، مشکل عدم باروری است. معمولاً افراد ریشه مشکل را در خانم جستجو می کنند، در حالیکه در تعداد زیادی از موارد عدم باروری می تواند متنسب به مرد باشد و با درمان آن، مشکل باروری حل خواهد...
درمان خانگی برای آنفولانزا (بخش اول)
داروهای خانگی برای درمان آنفولانزا عبارتند از ویتامینهای C و D، مکملهای گیاهی، روغنهای معطر، پروبیوتیکها و مصرف غذاهای سالم و مناسب. این داروهای طبیعی را امتحان کنید تا علائم و نشانههای آنفولانزا...
راهکارهای خانگی برای درمان ورم لثه (بخش دوم)
اگر شما هم به ورم و درد لثه مبتلا شدهاید، نگران نباشید. درد و ورم لثه را میتوان با داروهای خانگی درمان کرد. ما در این مطلب روش های خانگی و طبیعی درمان ورم و درد لثه را به شما معرفی میکنیم.
مواد غذایی مفید برای سلامت استخوان
استخوان ها هم همانند دیگر اعضای بدن نیاز به رسیدگی و تغذیه مناسب دارند ٬ در این مطلب شما را با ۱۱ خوراکی مفید که به طور شگفت انگیزی برای استخوان های شما مفید هستند آشنا می کنیم.
پوکی استخوان
پروتئین
انجیر
اسموتی
سبزیجات
سیب زمینی
بادام زمینی
استخوان
پتاسیم
گریپ فروت
آب پرتقال
منیزیم
خوراکی
کلم پیچ
شیرین کننده
Molasses
آلو خشک
ایزوفلاون
پرتقال تامسون
تن ماهی
توفو
سلامت استخوان ها
شکر سفید تصفیه شده
شیر گیاهی
کره بادام
کلسیم استخوان ساز
ملاس
یائسگی
ویتامینK
كلسيم
شیرسویا
امگا۳
ویتامینc
ویتامینd
اسید چرب امگا ۳
کرفس و خواص درمانی آن
کرفس میزان کلسترول و درد آرتروز را کاهش می دهد، به کم کردن وزن کمک می کند، بدن را سم زدایی کرده، فشار خون را پایین آورده و به طرق مختلف سلامت عمومی بدن را ارتقا می دهد. سرشار از ویتامین C است و برای سلامت...
ویتامین هایی که خانم ها به آن نیاز دارند
امروزه خانمها به سلامتی خود اهمیت میدهند و میخواهند رژیم غذایی سالم داشته باشند. برای داشتن رژیم غذایی سالم باید ویتامینهای مورد نیاز بدن نیز تأمین شود. خانمها با هر سن و وزن و هر میزان تحرک...