خواص مواد غذایی
۱۰ خاصیت اثبات شده ماهی برای سلامتی
ماهی یکی از سالم‌ترین مواد غذاییِ روی کره‌ی زمین است. این ماده‌ی غذایی سرشار از مواد مغذی مهم، مانند پروتئین و ویتامین D بوده و از بهترین منابع اسیدهای چرب امگا ۳ هم هست، که برای سلامت بدن و تقویت مغز...
خواص مواد غذایی
۱۶ خاصیت گیاه گزنه
گیاه گزنه معمولا در عطاری‌ها یافت می‌شود. این گیاه سرشار از ویتامین ها و املاح معدنی همچون ویتامین D و کربوهیدرات و همچنین پروتئین و اسیدآمینه فراوان است. مطالعاتی در زمینه خواص گیاه گزنه و چای گزنه برای...
علمی
تالاپ... تولوپ... تاپ...
سیده افروز ارزه گر در متن زیر اطلاعات مفید و جالبی را درباره قلب و کارکرد آن ارائه داده است.
ویتامین‌ها و مواد معدنی
ویتامین خورشیدی
همانطورکه بسیاری از نقاط جهان رکورد جدید گرما را تجربه می کنند، این نکته توجه ما را به ویتامین Dیا به اصطلاح ویتامین آفتاب، بر می گرداند. نقش این ویتامین در زندگی ما چیست.
ویتامین‌ها و مواد معدنی
ویتامینی از جنس خورشید
همانطور که می دانید یکی از ویتامین هایی که به راحتی در اختیار بشر قرار داده شده، ویتامینD می باشد که با در معرض قرار دادن پوست در برابر خورشید به دست می آید.
ویتامین‌ها و مواد معدنی
عوارض مصرف زیاد ویتامین D
تعداد غذاهایی که حاوی ویتامین D می باشند،کم است، به همین خاطر بسیاری از مردم از مکمل های ویتامین استفاده می کنند. استفاده طولانی مدت از این مکمل ها می تواند برخی عوارض جانبی ناخواسته را ایجاد کند.
پزشکی و سلامت
تاثیر ویتامین دی در پیشگیری کرونا
دفاع مقابل کرونا با قرص ویتامین دی 50 هزار: شواهد علمی جدید از تاثیر ویتامین دی در جلوگیری از ویروس کرونا است. هر دو هفته یک قرص ویتامین دی 5000 میل کنید
علم و فناوری
چند ویتامین معروفی که در پیشگیری از ابتلا به کرونا تاثیرگذار هستند
یک متخصص تغذیه با اشاره به نقش مواد غذایی مختلف در تقویت سیستم ایمنی به منظور کاهش شانس ابتلا به کرونا گفت: برای تقویت سیستم ایمنی بدن به تغذیه متعادل نیاز داریم و همه اجزای یک غذا باید در تغذیه ما وجود...
اجتماعی
دستورالعمل هایی درباره نحوه مصرف ویتامین D در شرایط شیوع ویروس کرونا
انجمن متخصصین غدد درون‌ریز با همکاری انجمن روماتولوژی ایران، دستورالعملی را درباره مصرف ویتامین D و تاثیر آن در پیشگیری از ابتلا به کرونا ارایه کرده است.
علم و فناوری
مصرف ویتامین D می‌تواند از ابتلا به دیابت جلوگیری کند
محققان طی تحقیقاتی دریافتند مصرف قرص ویتامین D موجب کاهش پیشرفت دیابت نوع 2 شود.