سرطان سینه یکی از بزرگ‌ترین نگرانی‌های هر زن است. برای پیشگیری از آن باید چه کرد؟ آیا می‌دانید چه عواملی خطر ابتلا به سرطان را افزایش می‌دهند؟ با ما همراه باشید تا در مورد پیشگیری از سرطان سینه بیشتر بدانید.

رژیم غذایی دارای پتانسیل پیشگیری یا پیشتازی در ایجاد سرطان پستان است. استفاده از سبزی‌ها و میوه‌های تازه به همراه فعالیت جسمانی، عامل مؤثری در پیشگیری از سرطان پستان به شمار می‌رود. درحالی‌که مصرف زیاد...

گوجی بری هم مانند بلوبری و توت‌فرنگی، پر از آنتی‌اکسیدان است. این میوه یک عامل ضد التهابی قدرتمند است که می‌تواند به مبارزه با سرطان نیز کمک کند. پژوهش ها نشان داده است که عصاره‌ی گوجی بری به جلوگیری از...

زردچوبه حاوی ترکیبی به نام کورکومین، نوعی پلی‌فنول آنتی‌اکسیدانی با خواص ضدسرطانی است. از آن‌جایی که التهاب مزمن عامل اصلی خطر توسعه و پیشرفت متاستاتیک سرطان است، خواص ضد التهابی کورکومین نقش مهمی‌ در...

چای، به ویژه چای سبز، سرشار از پلی‌فنول‌ها است، نوعی آنتی‌اکسیدان که مزایای بسیار زیادی برای سلامتی دارد. یکی از این مزایا خواص ضد سرطان سینه است. در ادامه این مطلب با مواد غذایی مفید در پیشگیری از سرطان...