پزشکی و سلامت
کمبود ویتامین D
علائم پنهان کمبود ویتامین D
.jpg "علایم کمبود ویتامین دی")
تولیدات راسخون
علایم کمبود ویتامین دی
در این موشن گرافیک به علایم کمبود ویتامین دی و منابع تامین کننده این ویتامین میپرداریم.
کم خونم و کمبود ویتامین دی دارم و دارای روده تحریک پذیر هم هستم" باید روزه بگیرم؟
با سلام. دختری ۱۸ساله دارای ناراحتی گوارشی هستم. کم خونم و کمبود ویتامین دی دارم و دارای روده تحریک پذیر هم هستم. در روزه داری بی حال میشم بعد از افطار ورم میکنم. در طول روز سوزش معده هم بعضی اوقات دارم....
درمان درد مفاصل چیه؟
مدتی هست که از درد پا از زانو به پایین و بیشتر شبها دردم شدید میشود" لطفا راهنمایی کنید.
.jpg "سوء تغذیه، علامت و راهکارهای درمانی آن (بخش سوم)")
تغذیه و آشپزی
سوء تغذیه، علامت و راهکارهای درمانی آن (بخش سوم)
علل اصلی سوء تعذیه شامل رژیم غذایی ضعیف که فاقد مواد مغذی ضروری است، بیماری یا داروهایی که جذب مواد مغذی را تحت تأثیر قرار می‌دهند، می‌باشند. بدن قادر است بعضی مواد مغذی را ذخیره کند، بنابراین تا زمانی...
.jpg "سوء تغذیه، علامت و راهکارهای درمانی آن (بخش دوم)")
تغذیه و آشپزی
سوء تغذیه، علامت و راهکارهای درمانی آن (بخش دوم)
کمبود مواد مغذی یا سوء تغذیه زمانی اتفاق می افتد که بدن مقدار لازم مواد مغذی را از مواد غذایی جذب یا دریافت نمی‌کند. کمبودها می‌توانند به طیف وسیعی از مشکلات سلامتی منجر شوند. این مشکلات می‌توانند شامل...
.jpg "سوء تغذیه، علامت و راهکارهای درمانی آن (بخش اول)")
تغذیه و آشپزی
سوء تغذیه، علامت و راهکارهای درمانی آن (بخش اول)
بدن نیاز به ویتامین‌ها و مواد معدنی مختلف بسیاری دارد که هم برای رشد و هم پیشگیری از بیماری‌ها حیاتی هستند. از این ویتامین‌ها و مواد معدنی اغلب به عنوان ریزمغذی یاد میشود. آن‌ها به طور طبیعی در بدن تولید...
تغذیه و آشپزی
آثار مخرب کمبود ویتامین D در بدن
ویتامین D یکی از مواد مغذی ضروری برای بدن انسان محسوب می شود، اما کمبود آن یکی از موارد شایع در نقاط مختلف جهان است. ویتامین D که به نام ماده مغذی آفتاب نیز شناخته می شود، تاثیر قابل توجهی بر سلامت کلی...
افسردگی
چگونه بر افسردگی فصلی غلبه کنیم؟ (بخش دوم)
در قسمت اول این مقاله به تعریف، علائم، نحوه تشخیص و علل افسردگی فصلی اشاره کردیم. در ادامه به راهکارهایی برای غلبه بر افسردگی فصلی می‌پردازیم. با ما همراه باشید.