مسیر جاری :
خواص سیاه دانه برای سلامتی (بخش دوم)
حافظه و عملکرد شناختی ضعیف مشکل رایجی در بین افراد سالخورده است، اما تقویت قدرت حافظه و تمرکز نیز یکی دیگر از فایدههای سیاه دانه برای سلامتی است. این ماده به درمان ضعف حافظه و افزایش سطح هوشیاری نیز...
علائم هشدار دهنده در سلامتی مردان (بخش دوم)
اختلال نعوظ (ED) به غیر از نگرانیهای مربوط به عملکرد جنسی، میتواند نشانهای از یک مشکل جدی مانند بیماریهای قلبی عروقی باشد. اختلال نعوظ ممکن است به علت افزایش استرس یا افسردگی هم رخ بدهد. در این مطلب...
آشنایی با تغذیه فصل پاییز
از نظر پزشکی و طب سنتی هر یک از فصل ها مزاج خاص خود را دارند و و با شروع هر فصل باید سبک زندگی و تغذیه متناسب با فصل تغییر کند تا فرد سالم بماند و دچار بیماریهای روحی و جسمی مرتبط با فصل نشود. با ما همراه...
راهکارهای درمانی یبوست
تورم مفاصل، بوی بد دهان و تنفس بدبو، ناراحتیهای معده نظیر ترش کردن و سوزش معده، تجمع سموم در بدن و ... اینها نشانههایی از یک بیماری به نام یبوست است! با ما همراه باشید تا با 6 راهکار درمانی برای این...
9 بیماری شایع میان افراد سیگاری
آیا تا به حال به مضرات سیگاری فکر کرده اید؟ آیا می دانید سیگار می تواند زمینه ساز پیدایی 9 بیماری در جسم انسان شود. با ما همراه شوید تا با 9 بیماری شایع میان افراد سیگاری بیشتر آشنا شوید.
خواص و مضرات بادمجان در دوران بارداری
بادمجان از جمله مواد غذایی با ارزش است که به دلیل غنی بودن از فولات و اسید فولیک برای سلامت جنین مفید بوده و همچنین خطر نقص مادرزادی را کاهش می دهد و نیز مصرف آن در رشد گلبول های قرمز نقش دارد. در ادامه...
فواید گیلاس در دوران بارداری (بخش اول)
گیلاس، میوهای ریز و قرمز با طعم و بویی شیرین است. این میوه منبعی از مواد مغذی مانند پروتئین، ویتامین، مواد معدنی و غیره است. این میوه برای زنان باردار بسیار مفید و سالم است. با ما همراه باشید.
فواید لوبیا سبز برای سلامتی (بخش دوم)
لوبیا سبز از سبزیجات کم کالری با فیبر فراوان است و از معدود مواد مغذی است که حتی با بخارپز کردن ارزش غذایی خود را به مقدار زیادی حفظ کرده و دارای خواص زیادی برای قلب، چشم، معده، رحم و روده می باشد و برای...
فواید لوبیا سبز برای سلامتی (بخش اول)
آیا از خواص لوبیا سبز برای سلامتی چیزی میدانید؟ این ماده مغذی سرشار از آنتی اکسیدان و مواد معدنی است و برای سلامتی قلب فواید بسیاری دارد. با ما در این نوشتار همراه باشید تا از خواص لوبیا سبز را به شما...
مشکلات بارداری برای خانم ها
یکی از بهترین دوران های خانم ها، دوران بارداری است که پر فراز و نشیب و سختی های خاص خودش را به همراه دارد. بسیاری از این سختی ها را میشود با دانش و آگاهی به حداقل رساند. ما در این نوشتار به چند موارد...