ویتامین D که به عنوان ویتامین نور خورشید هم شناخته می‌شود، توسط بدن و زمانی که در معرض نور آفتاب قرار گرفته باشد، ساخته می‌شود. وجود میزان کافی از این ویتامین در خون، به دلایل متعددی اهمیت دارد.

در علم طب سنتی بر خلاف طب جدید، بیماری پسوریازیس قابل درمان شناخته شده و روند درمانی ای که دارد هم با عوارض بسیار محدودی مواجه است بر خلاف طب جدید که برخی از دارو های آن از عوارض بسیاری برخوردارند.

ویتامین D از جمله ویتامین های ضروری و مفید برای بدن به شمار می رود که نبودش عوارض مختلفی در پیش دارد. به همین خاطر در این مقاله سعی داریم شما را با "عوارض کمبود ویتامین D آشنا کنیم تا به اهمیت و ارزش این...

ویتامین دی یکی از ویتامین‌های لازم برای بدن و از ویتامین‌های محلول در چربی است، که به رشد و استحکام استخوان‌ها از طریق کنترل تعادل کلسیم و فسفر کمک می‌کند. این ویتامین با ایجاد افزایش جذب فسفر و کلسیم...

ویتامینd از جمله ویتامین های ضروری و مفید برای بدن به شمار می رود که نبودش عوارض مختلفی ازجمله افسردگی، ریزش مو، احساس ضعف در ماهیچه ها دارد.راه های درمان کمبود ویتامین دی را در این مقاله بشناسید.

منظور از سیستم اعصاب مرکزی، مغز و نخاع است و عمده درگیری آن در بیماری ام اس، صدمه به غلاف و پوشش دور رشته‌های عصبی است که "میلین" گفته می‌شود. میلین باعث افزایش سرعت هدایت پیام‌های عصبی می‌شود و در هر...

ویتامین D یک ویتامین استروئیدی از گروه پروهورمون‌های محلول در چربی است. مصرف ویتامین D در بارداری بسیار حیاتی است. مادران باردار باید به مقدار لازم ویتامین D مصرف کنند تا هم خودشان و هم جنین درون شکمشان...

کمبود ویتامین دی با ابتلا به تعدادی از بیماری‌های جدی مرتبط است، تحقیق جدیدی نشان داده است که یک رژیم غذایی با ویتامین دی پایین می‌تواند باعث آسیب به مغز شما شود.

آیا به‌دنبال بهترکردن حال‌تان هستید؟ خب می‌توانید به مواد غذایی سالم فکر کنید. مواد غذایی که سرشار از ویتامین، مواد معدنی و اسید‌های چرب هستند و علاوه‌بر سالم‌بودن، می‌توانند باعث افزایش شادی، کاهش علائم...

استخوان‌های شما برای قوی و سالم ماندن نیازمند مواد مغذی خاصی هستند. کلسیم و ویتامین D دو ماده‌ی مغذی هستند که اغلب افراد از آنها مطلع هستند، اما منیزیم، پروتئین، امگا۳ و ویتامین‌های A ،C و K نیز برای سلامتی...