از الان سرمایه‌گذاری کنید!

سن و سال یکی از نکاتی است که در نذدگی انسان بدون هیچ برنامه ریزی به پیش می رود. اما می توان برای دوران بازنشستگی و کنار خانواده بودن از همین...

يکشنبه، 3 تير 1397

اوقات فراغت

برای بیشتر ما سرگرمی یک لذت است و هدف از آن ایجاد اوقات راحتی، محیطی خوش، فرار موقت از استرس زندگی روزانه، وقت‌گذرانی و راهی برای استراحت در...

شنبه، 2 تير 1397

حجله‌گاه و سابقه‌ی بستن آن

در چند دهه‌ی اخیر در جریان درگذشت نوجوانان و جوانان ناکام در مراسم خاکسپاری ختم سوم، هفت و چهلم و گاه سال «حجله می‌بندند» و در برابر مسجد و محل...

شنبه، 5 خرداد 1397

راهکارهایی کوتاه، ولی مؤثر برای بهبود هوش هیجانی

در این نوشته برآنیم تا شما خواننده‌ی گرامی را با راهکارهایی کوتاه، ولی مؤثر برای بالا بردن هوش هیجانی آشنا کنیم. این مطالب به گونه‌ای می‌تواند...

چهارشنبه، 12 ارديبهشت 1397

جدول و آزمونِ آشنایی با هیجانات

در این قسمت یک جدول و دو آزمون ارائه شده است. جدول، درباره‌ی شناسایی هیجان‌های اصلی است که در آن، حالت‌های دهان، چشم‌ها و ابروها، صدا و کلام...

چهارشنبه، 12 ارديبهشت 1397

مهارت گوش دادن مؤثر

یکی از مهارت‌‌های مهم و لازم برای بالا بردن هوش هیجانی، مهارت گوش دادن مؤثر است. گوش دادن مؤثر، مهارتی کاربردی در ایجاد ارتباط‌های سالم و سازنده...

سه‌شنبه، 11 ارديبهشت 1397

راه‌کارهایی برای بالا بردن مدیریت رابطه با دیگری

با آگاهی از هیجانات طرف مقابل یا هیجان‌های گروهی که با ‌آنها مرتبطیم، حال زمان آن رسیده است که با گام‌های لازم در کنترل و مدیریت کردن این هیجان‌ها...

شنبه، 8 ارديبهشت 1397

گام‌هایی برای بالا بردن آگاهی اجتماعی

بخش عمد‌ه‌ای از زندگی روزمره ما انسان‌ها در رابطه با دیگران شکل می‌گیرد. بنابراین لازم است تا با گام‌‌های مورد نیاز برای شناخت هیجان‌های آنان...

شنبه، 8 ارديبهشت 1397

راهکارهای بالا بردن خودمدیریتی هیجانی

پس از آنکه با شیوه‌‌های آگاهی یافتن درباره هیجاناتمان آشنا شدیم، زمان آن است که برای ارتقای خودمدیریتی هیجانی گام برداریم. اگر ما به خودآگاهی...

شنبه، 8 ارديبهشت 1397

راهکارهای افزایش هوش هیجانی

جمعه، 7 ارديبهشت 1397

مؤلفه‌‌های اصلی هوش هیجانی

مؤلفه‌‌های هوش هیجانی در دو محور مطرح می‌شوند: نخست مؤلفه‌‌های مطرح در ارتباط با خود، و دیگری مؤلفه‌‌های مطرح در ارتباط با دیگران. هر یک از این...

جمعه، 7 ارديبهشت 1397

تفاوت هوش هیجانی (EQ) با هوش شناختی (IQ) چیست؟

سال‌‌های طولانی مردم دنیا بر این باور بودند که دلیل موفقیت برخی اشخاص در زندگی شخصی و اجتماعی‌شان در دایره‌ی استعداد‌های ذهنی آنان، یا به تعبیر...

جمعه، 7 ارديبهشت 1397

لباس مناسب خانم‌ها در مصاحبه شغلی

1- سِت بپوشید. 2- رنگ بسیار تیره یا بسیار روشن نپوشید. 3-برای محیط‌های دولتی به صورت مانتو شلوار و مقنعه لباس انتخاب کنید. 4- برای شرکت‌های خصوصی...

پنجشنبه، 6 ارديبهشت 1397

لباس مناسب برای مصاحبه شغلی

روان شناسان اعتقاد دارند که ظاهر افراد در مصاحبه‌های شغلی در انتخاب آنها برای آن شغل مؤثر است. لباس‌های رسمی ویژگی بارزی که دارند این است که...

پنجشنبه، 6 ارديبهشت 1397

هفت توصیه به خانم‌ها

شاید شماره کفش شما بالای 40 باشد در این صورت جزو خانم‌های بزرگ پا به شمار خواهید رفت. برای اینکه پاهایتان کوچکتر به نظر بیایند کفش‌ها و جوراب‌هایی...

پنجشنبه، 6 ارديبهشت 1397

لباس مناسب مردان کوتاه قد

کفش‌های نوک تیز وقتی خوب به نظر می‌رسد که قدتان بلندتر باشد و شلوارتان تا حدی روی کفشتان را بگیرد. امّا اگر کوتاه قد هستید، پوشیدن این نوع کفش‌ها...

چهارشنبه، 5 ارديبهشت 1397

لباس مناسب مردان لاغر و قد بلند

مردان قد بلند با پوشیدن راه‌راه‌های عمودی خیلی بلندتر به نظر خواهند آمد، از این رو بهتر است لباس‌های راه‌راه افقی انتخاب کنید. به خصوص پیراهن‌هایی...

چهارشنبه، 5 ارديبهشت 1397

نکاتی مفید هنگام انتخاب لباس آقایان

یک نکته که همیشه موقع خرید لباس‌های جدید باید به خاطر داشت این است که برازنده بودن لباس در تنتان در درجه اول اهمیت قرار دارد. اگر یک کت زیبا...

چهارشنبه، 5 ارديبهشت 1397

آقایان چاق چه نکاتی را برای لباس پوشیدن رعایت کنند؟

چاقی فقط مشکل آن‌هایی نیست که دهه دوم زندگی‌شان را رد کرده‌اند؛ خیلی از جوان‌های امروزی از چاقی رنج می‌برند. مشکل شایع بین تمام آنها داشتن شکم...

سه‌شنبه، 4 ارديبهشت 1397

دامن بپوشیم یا شلوار؟

درست است که دامن محبوب خیلی از خانم‌هاست امّا استفاده از دامن یا شلوار هر کدام مستلزم توجه به انتخاب یک لباس دیگر است و آن کت یا بلوز روی لباس‌تان...

سه‌شنبه، 4 ارديبهشت 1397