حدود غذای یک کودک پسر یا دختر 3 ساله در طول یک روز

– برنج 5 قاشق غذاخوری – گوشت 50 گرم – سالاد 100 گرم - شام ( خوراک گوشت ) - هویج پخته شده – گوشت 50 گرم – سیب زمینی 30 گرم سرخ شده میان وعده 20 گرم – شکلات یا کیک – شیر 1 لیوان – میوه 250 گرم – سبزی 50 گرم

يکشنبه، 19 آبان 1387

تخمین زمان مطالعه:

موارد بیشتر برای شما

حدود غذای یک کودک پسر یا دختر 3 ساله در طول یک روز

حدود غذای یک کودک پسر یا دختر 3 ساله در طول یک روز

صبحانه ( پنیر و گردو )

– نان 25 گرم
– پنیر 15 گرم
– قند حبه 4 عدد
- گردو 1 عدد

ناهار( چلو گوشت)

– برنج 5 قاشق غذاخوری – گوشت 50 گرم – سالاد 100 گرم -

شام ( خوراک گوشت )

- هویج پخته شده – گوشت 50 گرم – سیب زمینی 30 گرم سرخ شده

میان وعده 20 گرم

– شکلات یا کیک – شیر 1 لیوان – میوه 250 گرم – سبزی 50 گرم

معرفي سايت مرتبط با اين مقاله

تصاوير زيبا و مرتبط با اين مقاله

ارسال نظر

با تشکر، نظر شما پس از بررسی و تایید در سایت قرار خواهد گرفت.

متاسفانه در برقراری ارتباط خطایی رخ داده. لطفاً دوباره تلاش کنید.

تازه های مقالات

روش و آداب ختم سوره حشر + متن و صوت

آیا جنیان با پیامبر (ص) در ارتباط بوده اند؟

نماز روز عرفه را چگونه بخوانیم

روش و آداب ختم سوره ملک + متن و صوت

روش و آداب ختم سوره طلاق + متن و صوت

صفات و روحیات عرب قبل از ظهور اسلام

اهمیت و شاخص های دوستى و رفاقت از نظر اسلام

توصیه های اخلاقی از آیت الله جوادی آملى (مدظله العالی)

بررسی و تبیین موضوع کارآمدی نظام اسلامی

آشنایی با جنگ نرم و بررسی آن در انقلاب اسلامی ایران

بیشترین بازدید هفته

طریقه خواندن نماز شکسته و نیت آن

چرا شله زرد آب می‌اندازد؟ روش‌هایی برای حل آن

اقدامات مهم و اورژانسی پس از چنگ زدن گربه

زنگ اشغال برای برخی تماس گیرندگان

نحوه خواندن نماز والدین

لیست کاملی از خدایان و الهه‌های یونانی

راه های انتقال شارژ همراه اول

طریقه خواندن نماز حضرت رسول(ص) برای طلب حاجت

پیش شماره شهر های استان گیلان

پیش شماره شهر های استان تهران

موارد بیشتر برای شما

حکمت | توصیه های پدرانه / مقام معظم رهبری

حکمت | توصیه های پدرانه / مقام معظم رهبری

حکمت | اعمال شما سه جا کنترل میشه / استاد رفیعی

حکمت | اعمال شما سه جا کنترل میشه / استاد رفیعی

حکمت | خبر دادن امام رضا از محل دفن خودشان / استاد رفیعی

حکمت | خبر دادن امام رضا از محل دفن خودشان / استاد رفیعی

حکمت | می دونید عیب شما چیه؟ / استاد رفیعی

حکمت | می دونید عیب شما چیه؟ / استاد رفیعی

خدای مهربانی هاست/حسین طاهری

خدای مهربانی هاست/حسین طاهری

روضه امام رضا/محمدرضا طاهری

روضه امام رضا/محمدرضا طاهری

سلطان خراسان/حنیف طاهری

سلطان خراسان/حنیف طاهری

نازم آن آهو که ضامن شد امام هشتمینش/محمود کریمی

نازم آن آهو که ضامن شد امام هشتمینش/محمود کریمی

در سماوات بانگ غم دادند/محمود کریمی

در سماوات بانگ غم دادند/محمود کریمی

فرشته در حرمت جان نثار می آید/محمود کریمی

فرشته در حرمت جان نثار می آید/محمود کریمی

وحشت بی‌برقی و تاریکی بر سر صهیونیست‌ها

وحشت بی‌برقی و تاریکی بر سر صهیونیست‌ها

کنون که راه نداریم از حرم به حسن/سید مجید بنی فاطمه

کنون که راه نداریم از حرم به حسن/سید مجید بنی فاطمه

میباره اشک آسمون/سید مجید بنی فاطمه

میباره اشک آسمون/سید مجید بنی فاطمه

عمر من سر شد در این خونه/سید مجید بنی فاطمه

عمر من سر شد در این خونه/سید مجید بنی فاطمه

رو خاک خرابه نشستم که شاید/مجتبی رمضانی

رو خاک خرابه نشستم که شاید/مجتبی رمضانی