علائم بیماری را بشناسید
با نزدیک شدن به فصل سرماخوردگی و آنفولانزا تشخیص علایم کووید، سخت تر است. بهترین کاری که می توانید انجام دهید این است که به طور منظم آزمایش دهید و اگر احساس می کنید نتیجه آزمایشات منفی نیست، از تجمعات دوری کنید. اگرچه گزارش‌های اولیه وجود دارد مبنی بر اینکه اُ میکرون ممکن است علائم خفیف کمی متفاوت از سایر سویه ها ایجاد کند و همچنان احتمال ابتلای شما به نوع دلتا بسیار بیشتر است. بنابراین مراقب علائم اولیه باشید:* تب یا لرز
* سرفه کردن
* تنگی نفس یا مشکل در تنفس
* خستگی
* دردهای عضلانی
* سردرد
* از دست دادن چشایی یا بویایی
* گلو درد
* آبریزش بینی
* حالت تهوع یا استفراغ
* اسهال
اگر در معرض فردی مبتلا به کووید قرار گرفته اید، سه تا پنج روز بعد از آن می توانید از کیت های آزمایشگاهی تشخیص کرونا که در داروخانه ها یافت می شود استفاده نمایید (حتی اگر واکسینه شده باشید). اگر نتیجه شما منفی است و واکسینه شده اید، می توانید قرنطینه خود را پس از آن خاتمه دهید، اما اگر علائمی نداشته باشید، احتمالاً آزمایش حساس تری نیاز است و باید تست‌های PCR برای تشخیص عفونت‌های بدون علامت بدهید کخ در بسیاری از مراکز درمانی در دسترس است، اگرچه ممکن است نیاز به یک قرار ملاقات داشته باشید.
نکات مهم
قوانین ماسک در اکثر نقاط کشور برداشته شده است، اما بسیاری از کارشناسان بهداشت عمومی فکر می کنند که شما باید به پوشیدن ماسک در داخل محیط های بسته ادامه دهید. ماسک‌های N95 ویروسی‌ترین مواد را فیلتر می‌کنند، به شرطی که به خوبی روی صورت قرار بگیرند، اما حتی ماسک‌های پارچه‌ای نیز ورود و خروج میزان ذرات ویروسی را کاهش می‌دهند. این باعث می شود کمتر احتمال ابتلا به کووید را داشته باشید و احتمال ابتلا به بیماری جدی را کاهش می دهید چرا که میزان ویروسی که در آن تنفس می کنید نیز بر شدت بیماری تأثیر می گذارد. در طول تابستان، یک تیم بین‌المللی از محققان داده‌های مربوط به پوشش و انتقال را بررسی کردند. حتما در مکان های شلوغ، مکان های سرپوشیده و مکان های بدون تهویه (فروشگاه های مواد غذایی، کنسرت ها، لابی آپارتمان ها) از ماسک استفاده نمایید، این روش‌های آزمایش شده و قطعی است که به ما کمک می کند تا مطمئن شویم که در زمستان امسال آنچه را که می‌توانیم برای جلوگیری از انتشار هر نوع سویه ای از ویروس کرونا را انجام می‌دهیم.سه سوال مهم در مورد سویه اُ میکرون
آیا اُ میکرون سریعتر منتشر می شود؟
در استان های آفریقای جنوبی که اُ میکرون شناسایی شده است، تعداد موارد مبتلا به سرعت افزایش یافته است که در حدود دو هفته، اُ میکرون به گونه غالب در آفریقای جنوبی تبدیل و جایگزین دلتا شده است. به نظر می رسد این نوع جدید، بسیار سریع گسترش می یابد! اکنون در کمتر از دو هفته، پس از موج دلتای ویرانگر در آفریقای جنوبی، بر همه عفونت‌ها غالب شده است. اما مشخص نیست که این بدان معناست که اُ میکرون بیشتر از نوع دلتا قابل انتقال است. مقایسه مستقیم اُ میکرون با دلتا دشوار است، زیرا آفریقای جنوبی موارد بسیار کمی از دلتا (یا هر سویه دیگری) را در شروع بیماری داشت. با این حال، برخی جهش‌های ویروس در نگاه اول دلیلی برای نگرانی در مورد انتقال ویروس ایجاد می‌کنند. اُ میکرون جدا از انواع قبلی مانند دلتا تکامل یافته تر است. اما بسیاری از جهش‌ها را با دیگر سویه های به صورت مشترک دارد، از جمله آنهایی که به نظر می‌رسد به ذرات ویروسی اجازه می‌دهند راحت‌تر وارد سلول‌ها شوند و برخی از پاسخ‌های ایمنی اولیه را دور بزنند. تشخیص برخی موارد نسبتاً ساده است، زیرا در برخی موارد می توان از آزمایش PCR برای انجام این کار استفاده کرد. این سویه دارای جهش های زیادی در قسمت های مختلف ویروس است. کریستا کویین که کار توالی یابی کووید را در دانشگاه ایالتی لوئیزیانا مدیریت می کند، می گوید متأسفانه تنها راه برای فهمیدن اینکه آیا این بیماری بیشتر قابل انتقال است یا نه، تماشای گسترش آن در دنیای واقعی است. او می‌گوید: بسیاری از کشورهایی که اُ میکرون در آن‌ها یافت شده است شامل آفریقای جنوبی، استرالیا، کانادا و بریتانیا است. طی چند هفته آینده، این کشورها بررسی بیشتری در مورد میزان شیوع آن خواهند کرد.آیا اُ میکرون کشنده تر است؟
نحوه تأثیر اُ میکرون بر شدت بیماری بسیار مبهم‌تر است. ما هنوز در مورد اینکه چگونه جهش‌های SARS-CoV-2 بر بیماری‌زایی تأثیر می‌گذارند، اطلاعات کمی داریم، بنابراین ژنوم اُ میکرون سرنخ‌های زیادی ارائه نمی‌دهد. باز هم، تنها راه یادگیری این است که ببینیم ویروس چگونه با گذشت زمان پخش می شود. در مورد نوع دلتا، ماه ها طول کشید تا مشخص شود که آیا افزایش میزان بستری شدن در بیمارستان در بریتانیا به دلیل کشنده تر بودن ویروس است یا سرعات انتقال بیشتر آن. حتی در حال حاضر، داده ها مبهم هستند. آنجلیک کوتزی (رئیس انجمن پزشکی آفریقای جنوبی) به رویترز گفت که در تجربه او، بیماران آلوده به اُ میکرون علایم خفیفی را تجربه کردند.آیا واکسن ها علیه این سویه موثر هستند؟
آنچه واضح است این است که این نوع جهش‌های زیادی در قیاس با سویه های قبلی دارد که باعث می‌شود آن ها را در فرار از سیستم ایمنی بهتر کند. برخی از این جهش‌ها به گونه‌ها اجازه می‌دهند تا از سیستم اولیه ایمنی بدن فرار کنند. برخی دیگر محل هدف آنتی بادی ها را تغییر می دهند. بسیاری از جهش‌های آن قبلاً دیده نشده‌اند، بنابراین نمی‌دانیم چگونه کار خواهند کرد. با این حال، انواع قبلی نگران کننده - به ویژه انواع بتا و گاما که به ترتیب در برزیل و آفریقای جنوبی به طور گسترده در گردش بودند - توانستند جمعیت هایی را که تا حد زیادی از کووید بهبود یافته بودند، دوباره آلوده کنند و این بدان معناست که بخش‌هایی از جهان که واکسینه نشده‌اند ممکن است در معرض خطر شیوع باشند، حتی اگر بسیاری از مردم قبلاً به دلتا مبتلا شده باشند. تعداد جهش‌های پروتئین اسپایک اُ میکرون، همچنین به این معنی است که ممکن است در برابر آنتی‌بادی‌های واکسن‌هایی که بر اساس مشخصات ژنتیکی سویه اجدادی SARS-CoV-2 هستند، مقاوم باشد. اعتقاد بر این است که اثربخشی واکسن در برابر دلتا کمی کاهش یافته است، اما دلتا نسبتاً کمتر از این سویه جهش‌های مقاوم در برابر ایمنی داشت. استفان گلدشتاین (محقق فوق دکترا در دانشگاه یوتا) که تکامل ویروس کرونا را مطالعه می‌کند، در پیامی مستقیم در توییتر به پاپ ساینس گفت که ژنوم اُ میکرون احتمالاً بر کارایی واکسن تأثیر می‌گذارد. بایون تک (شریک آلمانی فایزر) به رویترز گفت که انتظار دارد نتایج آزمایشگاهی در مورد اثربخشی واکسن خود علیه اُ میکرون در حدود دو هفته آینده منتشر کند. همچنین، مدرنا گفت که در حال انجام آزمایش‌هایی است و انتظار می‌رود که نتایج آن در هفته‌های آینده مشخص شود. هر دو شرکت می گویند که می توانند در عرض چند ماه یک دز بوستر خاص اُ میکرون در این زمینه داشته باشند. جانسون اند جانسون که از فناوری واکسن متفاوتی استفاده می کند، همچنین اعلام کرد که در حال آزمایش واکسن خود در برابر این نوع واکسن است. این آزمایش ها شامل رشد ویروس اُ میکرون واقعی در سلول های انسانی و قرار دادن آن در معرض آنتی بادی های خون افراد واکسینه شده و واکسینه نشده است. اما اُ میکرون بیشتر احتمال دارد که باعث افزایش بیماری خفیف شود تا بیماری شدید (اگرچه گلدشتاین می‌گوید این امکان وجود دارد که تمام اثربخشی تحت تأثیر قرار گیرد، هرچند برای نتیجه گیری خیلی زود است). چرا که ایمنی ناشی از واکسن تنها به آنتی‌بادی‌هایی که پروتئین اسپایک را هدف قرار می‌دهند، بستگی ندارد. بدن شما خطوط دفاعی زیادی دارد، از جمله سلول‌های T، که سلول‌ها را پس از آلوده شدن شکار می‌کنند تا به جلوگیری از شدید شدن یک عفونت خفیف کمک می‌کند. الساندرو ست، نویسنده این تحقیق، در ماه آگوست به پاپ ساینس گفت: هیچ نشانه ای وجود ندارد که ویروس بتواند از شناسایی سلول های T در سطح جهانی فرار کند. تا زمانی که ویروس می تواند در گردش باشد و افراد واکسینه نشده را مبتلا کند، همچنان می تواند باعث مرگ و رنج زیادی شود.منبع: Popular Science
