باسلام خواهر عزیزم اولین قدم برای حل مشکل شنا خت وآگاهی نسبت به آن و سپس تصمیم برای برطرف کردن است. شما این قدم را برداشته اید. ولی در مراحل بعد بهتر است ببینید چه طور می توانید آن را حل کنید. چند سؤال می پرسم به آنها پاسخ دهید تا در مشاوره های بعدی از طریق همین سایت راهنمایی جامعی برای حل این اختلافات خدمتتان عرض کنم. خلقتان چه طور است؟ تازگی اینطور شده اید یا خیر از زمانی که به یاد دارید در ارتباطاتتان مشکل داشتید؟ بیشترین چیزی که از اطرافیان شما را ناراحت می کند چیست؟ آیا افکار خاصی در مورد رفتار آنها دارید و بر آن اساس پاسخ می دهید؟ و سؤال آخر اینکه خصوصیاتی که دیگران به شما نسبت می دهند چیست؟ در کنار پاسخ به این سؤالات کتاب از حال بد به حال خوب نوشته دیوید برنز را نیز مطالعه بفرمایید.