باسلام. لکنت زبان، یک مشکل غیرقابل حل نیست ولی درمان یا بهبود آن نیاز به تمرینات فشرده زیر نظر یک روانشناس متخصص در حیطه ی گفتار درمانی دارد. اصل اساسی زیربنایی درمان یا کنترل لکنت زبان، این است که سعی کنید مواقعی که احتمال لکنتتان زیاد است، قبل از شروع اولین کلمه، نفس عمیق بکشید و صحبتتان را با شروع بازدمتان شروع کنید. هرگاه که لکنتتان خواست شروع شود، بلافاصله گفتارتان را قطع کنید، نفس عمیق بکشید و در بازدم صحبتتان را ادامه دهید. به طور کلی لکنت به خاطر انقباض ناگهانی عضلات دخیل در صحبت کردن و تنفس ایجاد می شود اگر به هنگام صحبت کردن بتوانید با روش هایی که ذکر شد، این عضلات را آرمیده کنید، لکنتتان تا حد قابل ملاحظه ای بهبود خواهد یافت. البته این روند، نیاز به تمرین زیاد دارد و بهترین راه برای تسلط به آن نیز تمرین، زیر نظر یک گفتاردرمانگر است.