تفاوت ‏های دلبستگی و وابستگی در روابط همسران

دلبستگی یکی از مهمترین عوامل پایداری روابط بین فردی‏ست.
 

چکیده : معمولا دیده می ‏شود در بین زن و شوهرها، مرزهای دلبستگی و وابستگی مشخص نیست. درحالی که دلبستگی منجر به سازندگی و رشد رابطه می‏ شود اما وابستگی آفتی هست که یک رابطه را تهدید کرده و به شکست می‏ کشاند.

تعداد کلمات 828 / تخمین زمان مطالعه 4 دقیقه

برای نشان دادن تفاوت دلبستگی با وابستگی ابتدا باید از هر کدام تعریفی اجمالی داشت.
دلبستگی عبارت است از داشتن پیوندی عاطفی، با فردی دیگر که آن فرد میتواند از اعضای خانواده، دوستان و یا هر شخص دیگری که با او رابطه‏ای احساسی و عاطفی داریم باشد. جان بالبی، روان شناس، دلبستگی را «ارتباط روانی پایدار بین دو انسان» تعریف کرده است. می‌توان گفت پیوند نیز، به فرایند به وجود آمدن دلبستگی کمک می‌کند که در اینجا پیوند، یک‌سری رفتارهایی‌ست که به رابطه عاطفی بین دو نفر ختم می‌شود و در نتیجه دلبستگی به وجود می‌آید.
 

وقتی فردی آنقدر مجذوب کسی یا چیزی باشد که بدون آن نتواند به زندگی خود ادامه دهد به وابستگی تعبیر می‌شود. اما دلبستگی یک پیوند یا احساس عاطفی عمیق و برخاسته از آگاهی، شناخت و نهایتا عشق است. دلبستگی ایمنی که می‌تواند به یک عشق سالم برسد رابطه‌ای خاص و پایدار بین دو نفر است که به واسطه خواستن یکدیگر، آن دو به هم نزدیک می‌شوند و هر دو تمایل به ادامه ارتباط دارند نه اینکه موجودیت یک نفر به طرف مقابلش بستگی داشته باشد.
 

معمولا دلبستگی از وابستگی عاقلانه‌تر و منطقی‌تر است چون بعد از یک رابطه منطقی به وجود می‌آید، ولی در وابستگی، رابطه منطقی وجود ندارد و بر اثر احساسات و هیجانات زود‌گذر در فرد شکل می‌گیرد. دلبستگی بین دو نفر، چه بین دو دوست باشد و چه بین دو فردی که تصمیم به ازدواج دارند، با یک پروسه شناختی شروع می‌شود و وقتی اشخاص از لحاظ فکری و احساسی به هم شباهت دارند، مکمل احساسی و اجتماعی هم می‌شوند. گاهی هم به دلیل رابطه حمایتی که بین دو شخص وجود دارد، دلبستگی به وجود می‌آید. مثل رابطه والد با فرزند خود که به دلیل نیازی که فرزند دارد و حمایت‌های عاطفی، اجتماعی که به او می‌شود، دلبستگی زیادی به والدین خود پیدا خواهد کرد. اما حمایت مالی بیشتر، او را به سمت وابستگی می‌کشاند.
 

شاید درطول روز، تکرار تعاملات افراد با اشخاص مختلف چه در محیط کار و چه در محیط دانشگاه، تبدیل به عادت و در نتیجه وابستگی ‌شود. کمتر پیش می‌آید که فردی با تمام هم‌کلاسان و یا همکاران خود رابطه عاطفی و در نهایت دلبستگی پیدا کند. معمولا افراد به کسانی که از نظر احساسی بیشتر در ارتباط‌ند شدیدتر دلبسته می‌شوند. از همین‌جا می‌توان دریافت وابستگی مسئله‌ای‌ست که تا حدود زیادی مادی‌ست و حالت معنوی دلبستگی در وابستگی کمتر بوده و شاید بتوان گفت اصلا دیده نمی‌شود.
 

تفاوت مهم دیگر دلبستگی با وابستگی این است که در دلبستگی به سختی می‌توان رابطه را قطع و رابطه جدیدی را شروع کرد و گاهی اصلا نمی‌توان رابطه‌ای را جایگزین رابطه قبلی کرد. اما در وابستگی به راحتی می‌توان رابطه‌ای جدید را جایگزین کرد چون هیچ حالت احساسی در آن وجود ندارد. مثلا فردی که کارمند یک شرکت است، به آن شرکت وابستگی مالی و کاری دارد اما شاید دلبستگی کمی داشته باشد چون پس از اخراج از کار و یا انصراف از ادامه آن، به راحتی می‌تواند وابستگی را با شروع کار در محلی دیگر جبران کند.
 

تفاوت اول:
دلبستگی: رابطه ای خاص و پایدار بین دو نفراست که به واسطه ی خواستن یکدیگر، آن دو به هم نزدیک می‏شوند و هر دو تمایل دارند.
وابستگی: به رابطه ای اشاره دارد که در آن وجود یک فرد، به طرف مقابلش بستگی دارد اگر تو نباشی من مرده‏ام.

تفاوت دوم:
دلبستگی: ساز و کاری طبیعی برای بقاء است.
وابستگی: مکانیسمی مرضی است.

تفاوت سوم:
دلبستگی: از احساس امنیت و صمیمیت شکل می گیرد.
وابستگی: از احساس ناامنی نشأت می گیرد.

تفاوت چهارم:
دلبستگی: احساس تعلقِ وجود دارد.
وابستگی: احساس تملک وجود دارد.

تفاوت پنجم:
دلبستگی: به شخص استقلال می دهد.
وابستگی: آزادی را از شخص می گیرد.

تفاوت ششم:
دلبستگی: فرد را آن طور که هست می خواهیم.
وابستگی: فرد را آن چنان که می خواهیم شکل می دهیم.

تفاوت هفتم:
دلبستگی: شدت احساسات مثبت و منفی، نسبت به معشوق در حد تعادل قرار دارد.
وابستگی: احساسات شدید و غیر قابل کنترل نسبت به معشوق مشاهده می شود.

تفاوت هشتم:
دلبستگی: عشق غیر مشروط است.
وابستگی: عشق مشروط است.

تفاوت نهم:
دلبستگی: نوع عشق دگر خواهانه است.
وابستگی: عشق خود خود خواهانه است.

تفاوت دهم:
دلبستگی: توان عشق ورزیدن به خود و دیگری
وابستگی: ناتوانی در عشق ورزیدن به خود و دیگری.

تفاوت یازدهم:
دلبستگی: مشتاق رشد است.
وابستگی: مانع رشد است.

تفاوت دوازدهم:
دلبستگی: موجب آرامش و نهایت است.
وابستگی: به شکست ختم می شود.
 
منابع:
سایت راسخون
سایت هایپر کلابز
سایت ستاره