درمان گلو درد کودکان

معمولا تمام گلو درد ها در کودکان در اثر عفونت های ویروسی هم ایجاد می شوند که به سرعت و بدون نیاز به درمان خوب می‌شوند؛البته بهتر است بهداشت همیشه رعایت گردد. در بعضی مواقع نیز گلو درد ممکن است نشانه مشکل جدیدترین نیز باشد که از لوزه منشأ گرفته است.
در کودکان خردسال خودداری از خوردن و یا نوشیدن می تواند نشانه گلودرد آنها باشد.
گلودرد یکی از بیماری‌های شایع کودکان است. عفونت های ویروسی مثل سرماخوردگی، شایع‌ترین علت گلودرد هستند که بیشتر مواقع در فصل سرما، مقدمه‌ی سرما خوردگی شما است. اکثر گلودردها نیازی به آنتی بیوتیک ندارند. درد و ناراحتی اغلب پس از ۴۸ ساعت کمتر می‌شود و بسیاری از گلودردها با انجام اقدامات خانگی بهبود می‌یابند.
 

اگر دل درد کودک شما به همراه تب، ناخوشی یا استفراغ و جوش، قرمزی دهان و کسلی باشد، علت احتمالی آن مخملک می باشد.
اگر گلودرد همراه عطسه آبریزش بینی و سرفه باشد علت آن سرماخوردگی و یا وجود حساسیت خاصی در کودک شما است.
اگر گلودرد همراه با تب و بی حالی باشد و هنگام بلع کودک شما امتناع از خوردن جامدات را داشته باشد، علت آن می‌تواند التهاب لوزه و یا حلق باشد.
اما اگر هیچکدام از علائم بالا را نداشت، به علت احتمالی التهاب حلق در اثر عفونت جزئی و یا تحریک آن است.
 

یکی از راه های درمان گلو درد در منزل این است که ۷ عدد انجیر خشک را در یک و نیم لیوان آب بجوشانید، تا ۴۰ دقیقه بجوشد. وقتی که ولرم شد، تا سه قاشق عسل به آن اضافه کنید و خوب به هم بزنید. اگر کودک شما خردسال است آن را داخل همزن بریزید و کاملا یکدست کنید. کمی گلاب اضافه کرده و هر ۴ تا ۸ ساعت، بین یک قاشق غذاخوری تا یک فنجان از این محلول به کودک خود بدهید.
یک قاشق از ترکیب مواد بالا را در یک فنجان آب جوشیده به هم ریخته یک قاشق چای خوری نمک طبیعی به آن اضافه کنید و خوب به هم بزنید سپس کودک با آن قرقره کند و هر ۴ ساعت به خصوص قبل از خواب و بعد از قرقره تا مدتی چیزی نخورد. [1]
قرقره کردن جوشانده شیر و انجیر گردو را نرم می کند.
قرقره کردن مخلوط لیمو ترش با آب گرم نیز برای تسکین درد گلو بسیار مفید می باشد.
مخلوط عسل به اندازه یک قاشق با نمک طبیعی به اضافه سرکه طبیعی انگور به مقدار کم با آب به اندازه یک فنجان مخلوط کنید و آن را نیز می توانید نیز قرقره فرمایید.
امام رضا (علیه السلام) در باره فایده عسل می فرمایند: « هر که می‌خواهد هر زمستان از سرما خوردگی دور بماند ، سه لقمه شهد (عسل) بخورد .» [2]
پوست سفت بادام درختی را یک مشت گرفته و خوب بکوبید، سپس در یک لیتر آب بجوشانید. به اندازه نیم ساعت وقتی که جوشید، سپس یک قاشق عسل به آن اضافه کرده و ۱۵ قطره لیموترش تازه یا آبلیموی طبیعی به آن اضافه کنید. این نوشیدنی دارای فواید بسیار و عطر مطبوعی است، که برای کودک شما هیچ عوارض قابل توجهی ندارد. جهت درمان مشکلات تنفسی، عفونتی، افسردگی، آرام‌بخشی از ترس اضطراب و سردرد بسیار مفید است. شما می توانید این مخلوط را هر ۴ ساعت تا یک فنجان میل کنید.
برای رفع گلو درد و هر نوع عفونت، مصرف آب آلوئه ورا با کمی میخک بسیار موثر است. [3]
یکی از راهکارهای دیگر استفاده از اسطوخودوس است، به طوری که ۲۰ گرم از آن گیاه را با یک لیتر آب به مدت ۱۰ دقیقه بجوشانید، محلول ها از صافی رد کرده و روزانه ۳فنجان بنوشید. این کار در مدت زمان ۵ تا ۷ روز تا اثر خود را بگذارد.
جوشانده ریشه شیرین بیان به اندازه ۳۰ گرم در یک لیتر آب، تمام عفونت های گلو را از بین می برد.
راهکار بعدی که به شما پیشنهاد می دهیم استفاده از برگ خشک مریم گلی است شما می توانید یک تا ۳ گرم برگ خشک مریم گلی را در یک فنجان آب جوش ریخته و اجازه دهید به مدت ۱۰ دقیقه دم بکشد روزانه ۵ مرتبه می توانید این محصول را قرقره کنید.
مخلوط آب جوش و آبلیمو و عسل را هر روز صبح به صورت ناشتا، میل فرمایید. این کار می‌تواند از بروز گلودرد جلوگیری کند.
 

میوه هایی مانند توت فرنگی، آناناس و انجیر، لیمو ترش، سیب، پرتغال ،موز، هندوانه برای رفع گلودرد مفید اند.
باید توجه داشته باشید که در این دوره باید آب و مایعات فراوانی نوشیده شود ، مانند آبمیوه‌ها، چای کمرنگ و غیره .
ولی از هر نوع غذا یا نوشیدنی که التهاب گلو را بدتر می کند مصرف نکنید، مانند خرما، گردو، شیر و لبنیات ،غذاهای سفت و ترد ، مثل چیپس یا نان برشته و خشک، خودداری کنید.
دمنوش های طبیعی از گیاهان اسطوخودوس، زنجبیل، آویشن، کاکوتی ، برای تسکین گلودرد مفید هستند.
اکثر مواقع باید از غذاهای نرم مانند فرنی و ژله ،تخم مرغ آب پز ،ماکارونی پخته، سبزیجات پخته شده،  گوشت نرم ، پنیر نرم ، ماست استفاده کنید.
از خوردن غذای بسیار داغ و آب بسیار سرد خوداری کنید، چرا که این موارد می تواند گلو را به هر نوع ویروسی حساس کند.

پی نوشت
[1] سید هادی فاطمی، بیماری های کودکان، قم: شهید کاظمی، 1396، صفحه 110.
[2] طب الرضا علیه السلام ، محسن شکری پیوندی، قم: اسماء الزهرا، 1395، صفحه 54.
[3] خدادای، مصطفی، طب سنتی، جلد یک، قم: سپهر اندیشه، 1396 ، صفحه 34.