خوشبینی تا چه حد میتواند موجب افزایش طول عمر انسان شود؟
طبق یک مطالعه که طی چند دهه صورت گرفته است، آشکار شد افراد خوشبین احتمالا تا 85 سالگی و یا حتی بیشتر میتوانند عمر کنند.
سهشنبه، 5 شهريور 1398
تخمین زمان مطالعه:
پدیدآورنده:
مرتضی شعله کار
موارد بیشتر برای شما
این تحقیق که در مجله PNAS منتشر شده است خوشبینی را این گونه تعریف کرده است: امید به روی دادن اتفاقهای خوب در آینده و اعتقاد به آینده خوب و مثبت. اینکه معتقد باشیم میتوانیم اتفاقهای مهم زندگی خود را مدیریت کنیم.
محققان دادههای دو گروه را بررسی کردند: 69 هزار و 744 زن از مطالعات سلامت پرستاران (NHS) و 1،429 مرد مطالعات امور سالمندی کهنهسربازان (NAS). اولین مرکز از 1976 مشغول به کار است و شرکتکنندگان، پرسشنامهها را به صورت دوسالانه تکمیل میکنند. از سال 2004 تا 2014، شرکتکنندگان به نظرسنجی مربوط به خوشبینی نیز پاسخ دادند.
مرکز دوم در سال 1961 بنا نهاده شد و شرکتکنندگان این مرکز از سال 1986 به سوالات مربوط به خوشبینی پاسخ دادهاند.
از شرکتکنندگان در گروه مرکز NHS، 86 درصد آنها که خوشبینی آنها در پاسخ پرسشنامهشان مشهود بود، 85 سال یا بیشتر عمر کردند. به همین ترتیب و طبق همان پرسشنامه، 56 درصد از شرکتکنندگان مرکز NAS، 85 سال یا بیشتر عمر کردند.
پژوهشگران این تحقیق توضیح دادند: «افراد خوشبین تمایل به داشتن هدف و همینطور اعتماد به نفس دستیابی به آن را دارند. بنابراین، خوشبینی با افزایش قدرت حل مسائل افراد و تطبیق آنها با اهدافشان موجب تقویت عادات سلامت و مقاومت در برابر عادات ناسالم میشود.
این افراد همچنین ممکن است واکنش عاطفی بهتری نسبت به شرایط استرزا را تجربه کنند و به همین ترتیب سریعتر هم بهبود یابند. همچنین این گونه افراد به احتمال زیاد در مقابل مشکلات، آن را به منزله یک چالش در نظر میگیرند تا یک تهدید. و در برابر پاداشهای کوتاهمدت به خاطر اهداف بلندمدت خود مقاومت میکنند.
با این حال، محققان این تحقیق به این موضوع نیز اشاره کردند که گروههای مذکور عمدتا سفیدپوست و از وضعیت اجتماعی ـ اقتصادی مناسبی به نسبت میانگین آمریکاییها برخوردار بودند.
مطالعات گذشته، بیشتر، طول عمر را از منظر فرایندهای بیولوژیکی مشاهده کرده بود، بنابراین این تیم سعی داشت بر وضعیت روانی افراد در سلامت جسمی و طول عمر آنها نگاهی داشته باشد.
ارسال نظر
با تشکر، نظر شما پس از بررسی و تایید در سایت قرار خواهد گرفت.
متاسفانه در برقراری ارتباط خطایی رخ داده. لطفاً دوباره تلاش کنید.
تازه های اخبار
انواع تزریق ژل لب
از مزایای ادامه تحصیل در اروپا چه می دانید؟
جایگاه تعلیم در اسلام و برخی اصول آن
گزارش چهارمین نمایشگاه دستاوردهای وقف
برخورد با اعتراضات دانشجویی بر علیه رژیم فاسد
ذکاوت ایران در «اقتصاد جنگ» و «جنگ اقتصادی»
اثربخشی تجربه تدریس معلمان در مراحل عملیاتی
جنجال یک سخن نسنجیده
هزینه تهدید ایران اسلامی برای دشمنان
برای تمام سناریوها بعد از حمله آماده باشیم
بیشترین بازدید هفته
تنظیم دستی فرکانس در گیرنده های دیجیتالی برای شبکه های صدا و سیما
اسامی تمام بازیگران مختار به همراه نقش آنها
ماجرای فروش کفش زنانه در سایت دیوار چیست؟!
داستانک های زیبا از امام رضا علیه السلام
صدور کارت هدیه آنی با طرح و جمله دلخواه از طریق کیوسک های بانکی بانک پاسارگاد + اسامی شعب
زیارت حضرت زینب سلام الله علیها + ترجمه
۱۱۴ آیه پرکاربرد قرآن با ترجمه کاملا درست و البته متفاوت!
نام مادر امام جواد علیه السلام چیست؟
معرفی ۱۴ استاد اخلاق در شهر تهران
نحوه دستگیری 'بیجه' ،قاتل کودکان پاکدشت + اعترافات
موارد بیشتر برای شما
نحوه کاشت و نگهداری از گل ربوتیا: آبیاری، نور، خاک، تکثیر و...
نحوه کاشت و نگهداری از گل سنبل: آبیاری، نور، خاک، تکثیر و...
نحوه کاشت و نگهداری از ختمی چینی گلسرخی (خیری): آبیاری، نور، خاک، تکثیر و...
نحوه کاشت و نگهداری از گل نیلوفر: آبیاری، نور، خاک، تکثیر و...
نحوه کاشت و نگهداری از گل سرخس بوستون: آبیاری، نور، خاک، تکثیر و...
نحوه کاشت و نگهداری از گل مریم: آبیاری، نور، خاک، تکثیر و...
نحوه کاشت و نگهداری از گل استاپیلیا: آبیاری، نور، خاک، تکثیر و...
نحوه کاشت و نگهداری از گیاه کاکتوس: آبیاری، نور، خاک، تکثیر و...
کلیپ شهادت امام صادق علیه السلام / ای فقیه بی بدیل روزگار
استوری شهادت امام جعفر صادق علیه السلام / حسین سیب سرخی
نظر جالب تاجری که قبل از حضورش در ایران، فکر میکرد تهران موشکباران میشود!
وقتی شهید نادر مهدی با قایق به جنگ با ناوهای آمریکایی رفت!
عادیسازی روابط با رژیم صهیونیستی هیچگاه مشکل غرب آسیا را حل نخواهد کرد
رفتار آمریکا در مسئله غزه اثبات حقانیت موضع ایران در بیاعتمادی به آمریکاست
روش جلوگیری از خراب شدن باتری ماشین در تابستان