تغذیه مناسب دوران کودکی دکتر مژده پورحسینی تغذیه مناسب دوران کودکی و انتخاب مقدا و نوع غذا برای کودکان

فیلم/ خوراکی‌های مضر برای کودکان زیر یک‌سال

رشد کودکان تا چه حد به تغذیه وابسته است؟

آخرین گزارش یونیسف درباره وضعیت تغذیه کودکان می‌گوید امروز تغذیه نامناسب معنایی پیچیده‌تر از گذشته دارد. سه گانه‌ی سوءتغذیه، گرسنگی پنهان و چاقی، امروز زندگی کودکان و بقیه مردم را به خطر انداخته‌ است....

در این نوشتار دستور تهیه چند دسر خوشمزه برای شیرخواران و کودکان مورد بررسی قرار گرفته، با ما همراه باشید.

اگر کودک شما هم عادت های غذایی به خصوصی داره و هر غذایی را نمی خوره به شما دسرهای خوشمزه و آسانی راپیشنهاد می کنیم که طعم های متفاوتی داره و کودکتان از خوردن آن لذت می برد.

کودکان و نوجوانان که در حال رشد هستند با دریافت غذاهای مناسب و کافی رشدشان تأمین می‏شود، سلامت پوست و مو و تمام اعضای بدن به نوع، مقدار مواد غذایی و ترکیب آن‌ها ارتباط دارد. هر جا که یک عامل موردنیاز به...

به هنگام تغذیه کودک با شیر مادر، غده هیپوفیز که در سر او قرار دارد و فعالیت آن بر روی دیگر غدد بدن مؤثر است، دو نوع هورمون می‌سازد که رشد و تکامل و سلامت جسم نوزادان را تا حدودی تضمین می‌کند. به عقیده...

به کودک نباید به زور غذا داد. در عین حال محیط او باید آرام باشد و حواس و توجه‌اش به مطلب دیگری جلب نشود.

توانایی یادگیری در کودکان مبتلا به کمبود آهن کاهش می یابد و کم خونی سبب کاهش توانایی این کودکان می‌شود چرا که اکسیژن کم‌تری به سلول‌ها می‌رسد.