یکی از سئوالاتی که همیشه با آن روبرو هستیم این است که چطور از اتلاف وقت جلوگیری کنیم و چگونه رفتار کنیم تا بهترین استفاده را از زمان برده باشیم. این مطلب به ما در این زمینه کمک خواهد کرد.

زمان دارایی با ارزش شماست، قدرش را بدانید. در ادامه راهکارهایی برای جلوگیری از اتلاف وقت ارائه می شود.

کوشا سمیعی در نوشته زیر به نکات مهمی که با سلامتی و تندرستی ارتباط تنگاتنگ دارند اشاره کرده است.

مشکل من این است که زمان زیادی را با تلویزیون، رایانه و سرگرمی‌های مجازی می‌گذرانم. چگونه می‌توانم بر این عادت بد پیروز شوم؟ از شیوه پرسش شما مشخص می‌شود که ارزش وقت را به خوبی می‌دانید. کسانی با این سؤالات...

زمان‌هایی هست که ما احساس می‌کنیم دیگر برای خودمان زندگی نمی‌کنیم و بیشتر به فکر این هستیم که دیگران و اطرافیان ما از ما چه می خواهند و به فکر خوش‌آمد و بد‌آمد آنها هستیم