یکی از مهمترین دغدغه های مادران پس از زایمان، میزان شیر و وزن گیری مناسب نوزاد است، برخی مادران شیرده گلایه دارند که شیرشان کم است و فرزندشان سیر نمی شود و بسیاری اوقات به دلیل گرسنگی گریه می کند.

بسیاری از کارشناسان طب سنتی برای سرفه، برونشیت و مشکلات سینوس از شنبلیله استفاده می‌کنند و همچنین از عصر باستان تاکنون زنان در خاورمیانه، شمال آفریقا و هند از گیاه شنبلیله برای تحریک تولید شیر استفاده...

خار مریم، گیاهی خاردار با گلبرگ‌های بنفشی است که رگه‌های سفید دارند. مواد فعال در خار مریم، گروهی از ترکیبات گیاهی موسوم به سیلیمارین هستند. از عصاره خار مریم برای درمان‌ خانگی مشکلات مختلفی استفاده می‌شود....

در این مقاله قصد داریم در رابطه با شیر مادر و راه‌های افزایش آن صحبت کنیم، بنابراین اگر قرار است به زودی مادر شوید، به خواندن ادامه دهید.

برای خانم‌ها، دوران شیردهی یکی از زمان‌هایی است که باید توجه بیشتری به تغذیه و سلامتی خود داشته باشند. هرچیزی که در این دوره خورده می‌شود از یک سو در بهبودی پس از زایمان نقش دارد و از سوی دیگر، می‌تواند...