مسیر جاری :
#افسردگی #روان شناسی در راسخون
#افسردگی #روان شناسی در مقالات
#افسردگی #روان شناسی در فیلم و صوت
#افسردگی #روان شناسی پرسش و پاسخ
#افسردگی #روان شناسی در مشاوره
#افسردگی #روان شناسی در خبر
#افسردگی #روان شناسی در سبک زندگی
#افسردگی #روان شناسی در مشاهیر
#افسردگی #روان شناسی در احادیث
#افسردگی #روان شناسی در ویژه نامه
علل انحراف مردم کوفه
همه آنچه که باید درباره روستای افجه بدانید
چه عواملی موجب رونق کتاب «روضه الشهدا» شده اند؟
توصیف اتفاقات و حوادث، پس از شهادت امام حسین (ع) در منابع اهل سنّت
معنی اسم ائلوین و نام های هم آوا با آن + میزان فراوانی در ثبت احوال
8 مدل پیراهن دخترانه شیک مناسب مهمانی
جلوه هایی از اصحاب کساء در آیۀ مباهله
پاسخ به سوالات و شبهات مباهله
گشت و گذار در بازار مطرح مسقط
مدافعین حرم از دیدگاه حضرت آیتالله خامنه ای (حفظه الله)
متن زیارت عاشورا با خط درشت به همراه ترجمه + صوت
طریقه خواندن نماز شکسته و نیت آن
زنگ اشغال برای برخی تماس گیرندگان
وجود خلط یا مخاط شفاف در مدفوع
دعا برای ختم به خیر شدن امور و گشایش مسائل
راهكارهای تقويت فرهنگ ايثار و شهادت در بين دانش آموزان و دانشجويان
لیست کاملی از خدایان و الهههای یونانی
آیا استحمام در زمان آبله مرغان خطرناک است؟
نحوه خواندن نماز امام حسین(ع) برای گرفتن حاجت
نحوه خواندن نماز والدین
![افسردگی صبحگاهی چیست؟ افسردگی صبحگاهی چیست؟](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/904c3568-08ce-4104-b41a-719c16217a9c.jpg)
افسردگی صبحگاهی چیست؟
فرد مبتلا به افسردگی صبحگاهی در ابتدای روز، بیشتر از دیگر ساعات روز احساس افسردگی کرده و ساعات اولیه روز خود را با ناامیدی، عصبانیت، خستگی و غم شروع میکند. از نظر علمی افسردگی صبحگاهی را به نام تغییرات...
![راههای پیشگیری و مقابله با افسردگی بعد از تعطیلات راههای پیشگیری و مقابله با افسردگی بعد از تعطیلات](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/2cc17ec9-ae79-4cc1-8b9e-908404793df8.jpg)
راههای پیشگیری و مقابله با افسردگی بعد از تعطیلات
افسردگی بعد از تعطیلات کاملا واقعی است و طبیعی هم هست؛ یعنی فکر نکنید احساسی غیرعادی است که فقط برای شما اتفاق میافتد و حتما مشکلی دارید که اینطور است. با این حال، اگر به علتهای ایجاد این احساس خوب...
![با علائم افسردگی در مردان آشنا شوید؟ با علائم افسردگی در مردان آشنا شوید؟](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/0900b373-e80e-4028-83dc-afe0b379157f.jpg)
با علائم افسردگی در مردان آشنا شوید؟
افسردگی یک اختلال روانی است که احساسات، تفکر و انجام فعالیتهای روزمره را تحت تاثیر قرار میدهد. این بیماری هم مردان و هم زنان را در هر سن و موقعیتی گرفتار می کند. اما علائم افسردگی در مردان متفاوتتر...
![چند نوع افسردگی داریم؟ چند نوع افسردگی داریم؟](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/b728bf65-a75d-4c79-8205-037178284b66.jpg)
چند نوع افسردگی داریم؟
همهی ما گاهی به هزار و یک دلیل زانوی غم بغل میکنیم و دست و دلمان به هیچ کاری نمیرود. اما آیا همین که ناراحت باشیم، به این معنی است که دچار افسردگی هستیم؟ افسردگی افزون بر علائم روانی مانند ناامیدی،...
![راجع به اختلال دوقطبی چه میدانید؟ راجع به اختلال دوقطبی چه میدانید؟](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/d6b42389-5c66-4b70-9866-647f166c970c.jpg)
راجع به اختلال دوقطبی چه میدانید؟
بیماری دو قطبی از اختلالات روانپزشکی است که در آن عمدتاً وجه غالب بیماری مربوط به اختلال در هیجانات و احساسات فرد میگردد و سایر علایم بیماری از جمله اختلال در خواب، اشتها و یا تفکر در پی اختلالات هیجانی...
![هرآنچه باید راجع به افسردگی بدانیم هرآنچه باید راجع به افسردگی بدانیم](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/e9c56fcb-8562-4e29-be68-901f3a271149.jpg)
هرآنچه باید راجع به افسردگی بدانیم
افسردگی بیماری خاموشیست که همه جهات زندگی ما را تحت شعاع خود قرار می دهد. این بیماری بر احساس، افکار و حتی عملکرد ما تاثیر دارد اما خوشبختانه قابل درمان است.
![معرفی روش های موثر برای درمان افسردگی بدون نیاز به دارو معرفی روش های موثر برای درمان افسردگی بدون نیاز به دارو](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/d179e22f-9184-4fbb-8104-7db1a988167d.jpg)
معرفی روش های موثر برای درمان افسردگی بدون نیاز به دارو
افسردگی ممکن است بی هیچ دلیلی بروز کند و زندگی فرد را تهدید کند. هیچ وقت وجود یک علامت تک نشانگر وجود افسردگی در فرد نیست. اگر حالت ناامیدی و افسردگی بر تمام ابعاد زندگی شما تاثیر بگذارد، 2 یا چند هفته...
![تغییر باورهای فراشناختی مثبت تغییر باورهای فراشناختی مثبت](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/0969.jpg)
تغییر باورهای فراشناختی مثبت
درمانگر می تواند از چند راهبرد برای تغییر باورهای فراشناختی مثبت دربارهی نشخوار فکری استفاده کند. این راهبردها را می توان در یک روند متوالی به شرح زیر اجرا کرد.
![افسردگی و نقش رفتارها افسردگی و نقش رفتارها](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/0967.jpg)
افسردگی و نقش رفتارها
درمانگر پس از آماده سازی بیمار، با مروری بر فرایند درمان به معرفی تکنیک آموزش توجه می پردازد. دلیل استفاده از آموزش توجه، کمک به بیمار در کسب آگاهی و کنترل انعطاف پذیر بر تفکر نشخواری است.
![درمان تفکر نشخواری درمان تفکر نشخواری](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/0966.jpg)
درمان تفکر نشخواری
درمانگر از استعارهها، به عنوان وسیله ای برای نشان دادن نقش نشخوار فکری استفاده می کند و پایه و اساسی برای ایجاد فراآگاهی فراهم می سازد.