در این مقاله به علائم و علل افسردگی اشاره شده است.

بوپروپیون از داروهای ضد افسردگی است که می‌تواند روحیه و احساسات شما را بهبود بخشد.

از آنجا که درمان افسردگی ممکن است به طول انجامد بنابراین استفاده کنندگان این نوع داروها همیشه نگران عوارض آن هستند.

واژه‌ها را با دقت انتخاب کنید، کودک شما گوش می‌دهد.

آیا به‌دنبال بهترکردن حال‌تان هستید؟ خب می‌توانید به مواد غذایی سالم فکر کنید. مواد غذایی که سرشار از ویتامین، مواد معدنی و اسید‌های چرب هستند و علاوه‌بر سالم‌بودن، می‌توانند باعث افزایش شادی، کاهش علائم...

خاستگاه چای سبز به کشور چین برمی‌گردد. چینی‌ها قرن‌ها از این گیاه جادویی در درمان امراض مختلف، از سردرد گرفته تا افسردگی، استفاده می‌کردند. اما امروزه چای سبز نه‌فقط در چین بلکه در سراسر جهان گیاه شناخته‌شده‌ای...

فراشناختها مسئول کنترل سالم و ناسالم ذهن هستند. به علاوه، این اثر بر این اصل استوار است که آنچه هیجانها و نحوه ی کنترل آنها را تعیین می کند، نه چیستی افکار فرد به چه فکر می کند، بلکه چگونگی تفگر فرد است.

شوید در کنار طعم بی‌نظیرش، دارای خواص بی‌شمار و ویتامین ها و مواد معدنی فراوان است. شوید هم در غذاهای مختلف استفاده می‌شود و هم در نان و به‌صورت خام و… . شوید با داشتن آنتی اکسیدان فراوان در تقویت سیستم...

شاید مصرف ویتامین‌ها را در روز فراموش کنید، اما نوشیدن قهوه روزانه‌تان را فراموش نکنید. اگر در این دسته قرار دارید، چرا این دو کار را همزمان انجام ندهید؟ می‌توانید با افزودن برخی مواد مغذی به قهوه‌تان،...

دانستن نکات مربوط به مصرف داروی ضد افسردگی در شیردهی از این جهت اهمیت بسیاری دارد که در این دوران بسیاری از داروها از شیر مادر عبور کرده و به نوزاد می‌رسند. بهترین گزینه انتخاب داروهای ایمن است که در این...