0
مسیر جاری :
چرا اوج تنهایی ما در دهه 30 است؟ بهداشت روان

چرا اوج تنهایی ما در دهه 30 است؟

در تحقیقات سال 2016 که در مرکز توانبخشی و روانشناسی در آمریکا و در میان تمامی جنسیت ها انجام شد بدست آمد که اوج تنهایی دقیقا قبل از دهه 30 است.
رابطه کم خوابی و احساس تنهایی دانستنی‌های پزشکی

رابطه کم خوابی و احساس تنهایی

از جمله مشکلاتی که تاثیر فراوانی در ابتلای افراد به بیماری افسردگی دارد، احساس تنهایی است. افرادی که احساس تنهایی دارند به مراتب بیش از دیگران در معرض ابتلا به افسردگی قرار دارند. نتایج تحقیقی جدید نشان...
اختلال عاطفی فصلی چیست؟ بهداشت روان

اختلال عاطفی فصلی چیست؟

اختلال عاطفی فصلی نوعی افسردگی است که در زمستان در کشورهای دور از استوا رخ می دهد. همچنین به عنوان SAD(Seasonal affective disorder) شناخته شده است، گاهی اوقات به عنوان افسردگی زمستانی نیز شناخته می شود.
پیشگیری از افسردگی بهداشت روان

پیشگیری از افسردگی

از گذشته های دور این جمله معروف بوده که پیشگیری بهتر از درمان است. یکی از بیماری های روحی، افسردگی است که تبعات بی شماری در زندگی روزمره انسان دارد. که توجه به سختی های آن سبب می شود که شخص به فکر پیشگیری...
افسردگی؛ علائم، علل و درمان بهداشت روان

افسردگی؛ علائم، علل و درمان

یکی از مشکلات سبک زندگی امروزی به علت دوری از اقوام و آشنایان و زندگی در محیط های کوچک، افسردگی است. بیماری که شناخت علائم و علل آن ما را در راه پیشگیری از آن کمک بسیاری می کند.
افسردگی خفیف را جدی بگیرید بهداشت روان

افسردگی خفیف را جدی بگیرید

بعضی اوقات نام بیماری ها می تواند فریبنده باشد و احساس شود که اهمیتی نداشته و خود بخود قابل حل است مثل افسردگی خفیف که برخی تصور می کنند که اهمیتی ندارد، در حالی که اگر جدی گرفته نشود، منجر به افسردگی...
افسردگی سایر مقالات

افسردگی

اختلال عاطفی فصلی(seasonal affective disorder) هم افسردگی تابستانی و هم زمستانی را در بر می گیرد که طبق تحقیقات انجام شده، ریشه ی هر دوی این اختلالات نور خورشید میباشد. توقف ترشح دو هورمون ملاتونین در...
بیماری با چراغ خاموش علایم بیماری‌ها

بیماری با چراغ خاموش

برخلاف میگرن معمولی، میگرن خاموش باعث درد نمی شود. با این حال، ممکن است نشانه های دیگری از جمله ناراحتی معده، سرگیجه و حساسیت به نور یا صدا ایجاد کند. میگرن یک مشکل شایع برای سلامتی در سراسر جهان است.
درمان شناختی رفتاری چیست؟ سایر مقالات

درمان شناختی رفتاری چیست؟

در بحث اختلالات و انواع روش‌های درمانی که وجود دارد، درمان شناختی رفتاری یک از آن روش‌های درمانی است. در این درمان به بیماران کمک می‌شود تا تمامی افکار و احساسات خود را درک کنند. هدف درمان شناختی رفتاری...
آیا افسردگی واقعا در حال افزایش است؟ بهداشت روان

آیا افسردگی واقعا در حال افزایش است؟

اگر به آمار افسردگی که در طول این چند سال منتشر شده نگاهی بیاندازیم، متوجه روند بسیار نگران‌کننده‌ای می‌شویم که به سرعت در حال افزایش است.