مسیر جاری :
اولین قرآن به خط نستعلیق
معرفی کوتاه بانوان خوشنویس
ولایت اهلبیت علیهم السلام نقشه راه سعادت
آموزشگاه زبان پردیسان ارائه دهنده دوره های متنوع و مدرن
ترسناک ترین مسیرهای ریلی جهان
معرفی کوتاه بانوان قرآن نویس
تحلیل شبهه هدر رفتن خون شهدا و پاسخ به آن
پنج گوهر درخشان میراث فاطمی
لیفت سینه: جراحی جوانسازی و رفع افتادگی سینهها برای ظاهری جذاب
ترفند افزایش سرعت اینترنت تا 100 برابر
چهار زن برگزیده عالم
نحوه خواندن نماز والدین
اقدامات مهم و اورژانسی پس از چنگ زدن گربه
زنگ اشغال برای برخی تماس گیرندگان
چگونه تعداد پروتونها، نوترونها و الکترونها را تشخیص دهیم؟
نماز استغاثه امام زمان (عج) را چگونه بخوانیم؟
پیش شماره شهر های استان تهران
پیش شماره شهر های استان گیلان
آیا استحمام در زمان آبله مرغان خطرناک است؟
اهل سنت چگونه نماز می خوانند؟
نقش رژيم غذايي در سرطان پروستات
چربي: نرخ ابتلا به سرطان پروستات از هر کشور به کشور ديگر به شدت متفاوت است، بالاترين تعداد متعلق به کشورهايي است که مردم آن بيشتر از غذاهاي چرب استفاده ميکنند. در حقيقت، تعداد مرگ و مير بر اثر اين بيماري...
پيدا و پنهان چاقي
چرا برخي از ما هر چهقدر هم غذا ميخوريم چاق نميشويم؟ آيا چاقها شکمو هستند و لاغرها چربي خون ندارند؟ اصلا چاقي چيست و چرا چاق ميشويم؟ آيا شما هم به چاقي ارثي عقيده داريد؟ اينها پرسشهايي است که با دکتر...
رژيم غذايي ضدچروک
غذايي که ميخوريد در سلامت و شادابي پوستتان نقش دارد. اگر تغذيه مناسبي نداشته باشيد، چين و چروكها زودتر سراغ پوستتان ميآيند و اگر ميخواهيد پوستتان جوان بماندبايد از همين امروز رژيم غذايي متعادلي...
رژيم غذايي ضدآکنه
«بيش از چهل سال است که پژوهشگران روي آکنه و ارتباطش با رژيم غذايي مطالعه و تحقيق ميکنند. هر از گاهي، برخي مطالب غلط هم به عنوان شايعاتي مطرح مي شود و برخي رسانهها هم اين اشتباهات را تکرار ميکنند و متاسفانه...
رژيمي براي ديابتيها
ديابت يا بيماري قند به علت ناتواني بدن در توليد يا استفاده از هورمون انسولين پديد ميآيد. ميدانيد که انسولين در بدن ما توسط غده لوزالمعده توليد و باعث ميشود قند (مهمترين منبع انرژي در بدن) مورد استفاده...
رژيم غذايي ضدريزش مو
به محض اينكه چند تار مويمان كم ميشود، ياد ريزش مو و عواقب ناگوار آن ميافتيم و ميگوييم حتماً از نظر تغذيهاي كمبودهايي داريم و بايد به خودمان برسيم تا اين عارضه بهبود يابد. خيلي وقتها بدون آنكه بدانيم...
تغذیه و پيشگيري از بيماريهاي مزمن
رعايت اصل تعادل و تنوع در رژيم غذايي روزانه يكي از نكات مهم در تنظيم يك برنامه غذايي سالم است.اما به جز اين نکته، نکات مهم ديگري هم وجود دارد که با رعايت آنها ميتوانيد از بروز بيماريهاي مزمن پيشگيري...
8 قانون کاهش وزن
براي کاهش وزن، اين کافي نيست که کمتر غذا بخوريد؛ نوع غذايي که ميخوريد هم اهميت دارد. اگر شک داريد، هشت ميانبر زيرکانه زير را بخوانيد و بعدش خودتان قضاوت کنيد که آيا ميشود هم خوشغذا بود، هم به فکر تناسب...
5 باور غلط درکاهش وزن
بعضی از افراد بر این باورند که با خوردن سرکه یا آبلیمو پیش از وعده غذایی می توانند وزن کم کنند. این یک باور قدیمی است که علم امروزی کاملاً آن را رد کرده است. در گذشته مردم فکر می کردند که اگر با شکم خالی...
گول غذاهای رژیمی را نخورید!
اگر کسی برای وزن کم کردن، دلش را برای خوردن سس کم چربی و شیرین کننده های مصنوعی خوش کرده، ممکن است این خبر جدید از دنیا تحقیقات برایش جالب باشد. این که خوردن غذا ها و خوراکی ها نه تنها کمکی به وزن کم کردن...