بسیاری از افراد شیر سویا را به‌طور مرتب روزانه مصرف می‌کنند. برخی به‌علت مشکلاتی که لبنیات در دستگاه گوارش‌شان ایجاد می‌کند و برخی دیگر به‌خاطر گیاه‌خواربودن شیر سویا می‌نوشند. خواص شیر سویا برای سلامتی...

مصرف شیرسویا برای نوزادانی که به پروتئین سویا حساسیت ندارند از سن یک سالگی به بعد (البته با مشورت پزشک نوزاد) مشکلی ندارد. در مواقعی دیده شده است که کودک به شیر گاو حساسیت دارد، در این شرایط پزشک مصرف...

شیر سویا مزایای بسیاری دارد. از جمله کمک به سلامت قلب و عروق، کاهش کلسترول، پیشگیری از سرطان و چاقی.

استخوان‌های شما برای قوی و سالم ماندن نیازمند مواد مغذی خاصی هستند. کلسیم و ویتامین D دو ماده‌ی مغذی هستند که اغلب افراد از آنها مطلع هستند، اما منیزیم، پروتئین، امگا۳ و ویتامین‌های A ،C و K نیز برای سلامتی...

بسیاری از افراد شیر سویا را به‌طور مرتب روزانه مصرف می‌کنند. برخی به‌علت مشکلاتی که لبنیات در دستگاه گوارش‌شان ایجاد می‌کند و برخی دیگر به‌خاطر گیاه‌خواربودن شیر سویا می‌نوشند. خواص شیر سویا برای سلامتی...

آلرژی به سویا یا آلرژی به شیر سویا می‌تواند علائمی را مشابه با انواع دیگر آلرژیهای غذایی ایجاد کند. این مقاله اطلاعات بیشتری در خصوص این آلرژی، علل، علائم و گزینه‌های درمانی آن فراهم ساخته است.