مسیر جاری :
معنی اسم احمد و نام های هم آوا با آن + میزان فراوانی در ثبت احوال
معنی اسم اترک و نام های هم آوا با آن + میزان فراوانی در ثبت احوال
معنی اسم ابوریحان و نام های هم آوا با آن + میزان فراوانی در ثبت احوال
شهرستان رامیان کجاست؟ از پیش شماره این شهر تا مناطق گردشگری و مشاهیر آن
همه آنچه که باید درباره روستای رادکان بدانید
همه آنچه که باید درباره روستای روئین بدانید
شهرستان رینه کجاست؟ از پیش شماره این شهر تا مناطق گردشگری و مشاهیر آن
همه آنچه که باید درباره روستای رندان بدانید
معنی اسم ادنا و نام های هم آوا با آن + میزان فراوانی در ثبت احوال
معنی اسم آروین و نام های هم آوا با آن + میزان فراوانی در ثبت احوال
طریقه خواندن نماز شکسته و نیت آن
وجود خلط یا مخاط شفاف در مدفوع
نحوه خواندن نماز والدین
اقدامات مهم و اورژانسی پس از چنگ زدن گربه
رمله مادر حضرت قاسم
متن زیارت عاشورا با خط درشت به همراه ترجمه + صوت
تاریخچه قمه زنی
چرا حضرت علی اکبر علیه السلام امام نشد
اهل سنت چگونه نماز می خوانند؟
لیست کاملی از خدایان و الهههای یونانی
![یکپارچه سازی مؤلفههای ضروری تغییر رفتار (قسمت اول) یکپارچه سازی مؤلفههای ضروری تغییر رفتار (قسمت اول)](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/1896.jpg)
یکپارچه سازی مؤلفههای ضروری تغییر رفتار (قسمت اول)
یکی از مهم ترین مسائلی که طی سالهای اخیر در علم فهمیده شده ، این است که نمی توان چیزی را بدون تجسد و اشتمال کامل در جهان عینی، به ذهن یا ظرفیت ذهنی نزدیک کرد.
![یکپارچه سازی مؤلفههای ضروری تغییر رفتار (قسمت دوم) یکپارچه سازی مؤلفههای ضروری تغییر رفتار (قسمت دوم)](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/1895.jpg)
یکپارچه سازی مؤلفههای ضروری تغییر رفتار (قسمت دوم)
تفکر ارزشیابانه به حس احشایی می انجامد، زیرا این تفکر اطلاعات را از قشر مغز به اعماق مرکز مغز می فرستد تا گذرگاه های هیجانی را تحریک کند.
![یکپارچه سازی مؤلفههای ضروری تغییر رفتار (قسمت سوم) یکپارچه سازی مؤلفههای ضروری تغییر رفتار (قسمت سوم)](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/1894.jpg)
یکپارچه سازی مؤلفههای ضروری تغییر رفتار (قسمت سوم)
آگاهی از حواس و واکنشهای بدنی با توجه به شدت و آستانه آگاهی افراد متفاوت است. به این ترتیب استرس که با احساسات زمخت همراه است، از تشخیص احساس های ظریف ممانعت می کند.
![گستراندن حوزه نظریه یادگیری گستراندن حوزه نظریه یادگیری](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/1893.jpg)
گستراندن حوزه نظریه یادگیری
تلاش برای افرایش حسهای بدنی خوشایند و کاهش حسهای بدنی ناخوشایند نیز رفتارهای عامل را شکل می دهد، به استثنای اینکه در سطح تجربی رفتار، این حسهای بدنی اغلب در سطح زیر استانهای آگاهی خودکار نمود خواهند...
![عملیاتی سازی ذهن آگاهی عملیاتی سازی ذهن آگاهی](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/1892-compressed.jpg)
عملیاتی سازی ذهن آگاهی
درمان شناخت رفتاری یکپارچه شده با ذهن آگاهی ، رویکرد درمانی قاعده مند است که مراقبه ذهن آگاهی را با مؤلفههای اساسی روشهای شناختی و رفتاری یکپارچه می کند.
![تغییرات روانشناسی بالینی غربی تغییرات روانشناسی بالینی غربی](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/1891.jpg)
تغییرات روانشناسی بالینی غربی
ذهن آگاهی عامل مشترکی در میان گرایشهای مختلف درمانی است. پایه و اساس چنین دیدگاهی این است که توسعه ذهن آگاهی امکان توجه به چشم اندازهای تازه و رها شدن از مجموعه پاسخهای عادتی مانند افکار و رفتارهای خودکار...
![تعادل فکری، یک سازوکار محوری تعادل فکری، یک سازوکار محوری](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/1890.jpg)
تعادل فکری، یک سازوکار محوری
سالها پیش گروهی از پژوهشگران آمریکایی و کانادایی به منظور ارائه تعریف عملیاتی ذهن آگاهی که با توجه به آن بتوان سازی ذهن آگاهی را به طور علمی و کارامد اندازه گرفت، گرد هم آمدند