0
مسیر جاری :
فشار خون بالا در کودکان طب و سلامتی

فشار خون بالا در کودکان

بالا بودن فشار خون به تنهایی در کودک، نمی‌تواند مسئله مهمی باشد، زیرا می‌توان آن را با تغییر رژیم غذایی، دارو یا آمیزه‌ای از این دو تحت کنترل درآورد. به هر حال، تداوم پرفشاری خون یا تشدید آن در طی سال‌ها،...
تغذیه مناسب و نامناسب سالمندان تغذیه و آشپزی

تغذیه مناسب و نامناسب سالمندان

رژیم غذایی سالم و مقوی در این دوره از زندگی از اهمیت زیادی برخوردار است. تغذیه نامناسب و ناقص می تواند فرایند پیری را سرعت بخشد . تحقیقی که بر روی سالمندان انجام گرفته ، نشان می دهد که سلامتی به تغذیه...
آشنایی با اختلال پرخوری تغذیه و آشپزی

آشنایی با اختلال پرخوری

اختلال پرخوری با پرخوری معمولی متفاوت است. بسیاری از افراد هر چند وقت یک بار پرخوری می کنند. چه کسی بعد از شام عالی در یک مهمانی باشکوه دچار شکم درد نشده است؟ هر چند افراد مبتلا به این اختلال در غذا خوردن،...
چای سیاه و خواص درمانی آن تغذیه و آشپزی

چای سیاه و خواص درمانی آن

از جمله خواص چای سیاه می توان به تاثیر آن بر کلسترول بالا، اسهال، خرابی دندان، تمرکز پایین، مشکلات گوارشی، جریان خون ضعیف، فشارخون بالا و آسم اشاره کرد. چای سیاه از معروف ترین دمنوش هاست و بخاطر داشتن...
میوه انجیر و خواص درمانی آن تغذیه و آشپزی

میوه انجیر و خواص درمانی آن

از خواص انجیر می توان به درمان اختلالات جنسی، یبوست، سو هاضمه، بواسیر، دیابت، سرفه، برونشیت و آسم اشاره کرد. همچنین روش سریع و سالمی برای وزن گیری پس از بیماری است. درخت انجیر، از خانواده شاه توت است که...
معرفی انجیر و خواص درمانی آن (بخش سوم) طب و سلامتی

معرفی انجیر و خواص درمانی آن (بخش سوم)

انجیر در درمان سیاه‌سرفه، درمان آسم و دیگر اختلالات تنفسی سیار مفید است. به سلامت دستگاه گوارش کمک می‌کنند و در درمان یبوست، سوء‌هاضمه، درمان معده درد و سایر بیماری‌های روده‌ای مؤثرند. مصرف انجیر برای...
پایین آوردن فشار خون بدون دارو (بخش دوم) طب و سلامتی

پایین آوردن فشار خون بدون دارو (بخش دوم)

یکی از دغدغه های افرادی که به فشار خون بالا مبتلا هستند، پایین آوردن میزان فشار خون بدون مصرف دارو است. هر چند نمی توان دارو را بالکل از برنامه درمانی خود حذف کرد، اما راهکارهایی وجود دارد که با کمک آن...
پایین آوردن فشار خون بدون دارو (بخش اول) طب و سلامتی

پایین آوردن فشار خون بدون دارو (بخش اول)

بیماری فشار خون بالا یا پرفشاری خون یکی از بیماری های اصطلاحاً خاموش محسوب شده که عدم کنترل آن می تواند خسارت های جبران ناپذیری را برای فرد به همراه داشته باشد. با رعایت برخی نکات ساده قادر خواهید بود...
معرفی خرمالو و خواص درمانی آن (بخش دوم) طب و سلامتی

معرفی خرمالو و خواص درمانی آن (بخش دوم)

خرمالو علاوه‌ بر بهبود طعم غذاها، فواید زیادی برای سلامتی دارد. کمک به گوارش غذا، کاهش کلسترول و نیز کاهش فشار خون بالا تنها تعدادی از خواص خرمالو هستند. همچنین خرمالو راهی خوشمزه برای تأمین ویتامین ها...